You have to be different, to make a difference!

Blog

You have to be different, to make a difference!

Ongemakkelijke stiltes: hoe ga je ermee om?

Onwennig zijn op een receptie, een ongemakkelijk gevoel tijdens de pauze, onuitgesproken vragen in een vergadering, saaie lunches… Je wil wel wat zeggen of iemand aanspreken, maar je weet niet wat te zeggen. Hoe doe je dat eigenlijk, een goed gesprek met (on)bekenden? Zelfvertrouwencoach Inge Ketels geeft tips … “Doorgaans hebben we last van valkuil-ideëen: angsten en vooroordelen die het …

Lees Verder

Creëer een rustige werkplek in 6 stappen

Je spendeert hele dagen op kantoor, dan kan je maar beter zorgen dat het ook een aangename en rustige plek is. Aan je collega’s kan je niet veel doen, maar met enkele eenvoudige ingrepen kan je je werkplek wel zo aangenaam mogelijk maken. 1. Ordelijke bureau = orde in je hoofd Logisch, maar heel belangrijk: organiseer je werkplek. Niet enkel …

Lees Verder

Wat veroorzaakt stress? En hoe ga je ermee om?

Reeds in de oertijd was er sprake van stress. Oog in oog met een beer trad de vecht-vluchtreactie van de oermens in werking, waardoor hij sneller en efficiënter ging handelen met maar één doel: overleven. De moderne mens zal op kantoor echter zelden zulke gevaarlijke situaties meemaken. Vluchten hoeft niet, en vechten met zijn baas levert weinig positiefs op. Toch …

Lees Verder

4 slimme tips voor minder stress op het werk

Stress verminderen op kantoor vergt een langdurige aanpak. “Een eenmalige sessie mindfulness of energiemanagement leidt zelden tot duurzame resultaten”, oppert Susie Verstuyft, stressconsultant bij HR-bedrijf en sociaal secretariaat Attentia. Elke werkgever is verplicht om een preventiebeleid op te stellen om de psychosociale belasting op de werkvloer te verlagen. Concreet betekent dit dat elke werkgever maatregelen moet nemen om stress en …

Lees Verder

10 tips om introverte en extroverte collega’s te laten samenwerken

Extroverte werknemers zijn roepers en hun introverte tegenhangers zijn asociaal. Dat zijn de mythes. Maar laat deze twee types samenwerken en de resultaten zijn beter. Dat beweert Nancy Ancowitz, auteur van het boek ‘Self –Promotion for Introverts’. Ze moeten gewoon elkaars sterktes en zwaktes kennen, zo doen ze beide hun voordeel. Het grootste verschil tussen intro- en extroverte mensen, is …

Lees Verder
Pagina 1 of 13212345»102030...Laatste »