Berichten

Onze nieuwste Coaching animatie is live gegaan!

Maandag8:00 AM - 9:00 PM
Dinsdag8:00 AM - 9:00 PM
Woensdag8:00 AM - 9:00 PM
Donderdag8:00 AM - 9:00 PM
Vrijdag8:00 AM - 9:00 PM
Zaterdag8:00 AM - 1:00 PM
Zondag8:00 AM - 1:00 PM

Different Coaching

Evoluon
Noord Brabantlaan 1A,
Eindhoven 5612 LA
Nederland
Telefoon: 06-22391943
Tweede telefoonnummer: 040-2504620
E-mail: Info@differentcoaching.nl

Verbeter jezelf!

Hoe verbeter je jezelf?

Merk jij dat je vastloopt? Dat je vastloopt in jouw baan, carrière, relaties en persoonlijke groei? Vrijwel iedereen komt eens op het moment dat alles plateau lijkt. Het is belangrijk om te blijven groeien en ontwikkelen. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je jezelf kunt verbeteren? Lees gauw verder welke opties jij hebt om jezelf te blijven verbeteren.

Iets nieuws!

Het is belangrijk om geprikkeld te blijven. Heb jij het gevoel dat vastloopt en niet meer vooruit komt? Dan is het een goed moment om iets nieuws toe te voegen aan jouw leven. Dit kan bijvoorbeeld een cursus, sport, studie of werk zijn. Ga bijvoorbeeld eens helpen met vrijwilligerswerk bij jou in de buurt. Zorg dat je geprikkeld blijft en nieuwe dingen blijkt ontdekken. Ga bijvoorbeeld een nieuwe taal leren of duik eens een nieuwe tak van literatuur op.

Zet doelen

Wil jij jezelf verbeteren? Dat doe je het beste door doelen te stellen. Wanneer je geen doelen stelt, zult je gauw merken dat er weinig verbetering in jouw leven tot stand komt. Wil je bijvoorbeeld beter omgaan met jouw werk en privéleven? Stel jezelf dan bijvoorbeeld het doel dat je minstens één avond per week vrijhoudt om te investeren in jouw persoonlijke relaties.

Coaching

Je staat er gelukkig niet alleen voor. Wil jij jezelf wel verbeteren, maar heb je hier moeite bij? Start dan een coachingstraject om hierbij geholpen te worden. Je krijgt op deze manier inspiratie en tips hoe jij jezelf kunt verbeteren en hebt een stok achter de deur. Coaching kan je helpen om jouw valkuilen te herkennen en te helpen om jouw sterke kanten beter te ontwikkeling.

Loopbaanbegeleiding

Wil jij vooral op het gebied van carrière vooruitkomen? Dan kan loopbaanbegeleiding het beste coachingstraject voor jou zijn. Je kijkt samen met een professional hoe jij het meeste uit jouw functie kunt halen, welk werk het beste bij jouw persoonlijkheid en vaardigheden past en hoe je jezelf kunt blijven verbeteren. Performance coaching is de beste optie om jezelf te blijven verbeteren. Er wordt gekeken naar hoe jij nog beter en effectiever kunt werken. Verbeter je performance en verbeter direct jouw resultaten op de werkvloer.

Jezelf blijven verbeteren is niet alleen fijn voor op kantoor, maar ook noodzakelijk voor jezelf om gemotiveerd te blijven. Blijf groeien en ontwikkelen om steeds een beetje beter te worden. Je kunt dit natuurlijk zelf aanpakken, maar met professionele hulp zoals een coach kun jij nog meer uit jezelf halen. Bekijk bijvoorbeeld of performance coaching iets voor jou is. Voor dit coachingstraject en meer kun je vrijblijvend contact opnemen met Different Coaching. Verbeter jezelf en haal meer uit jouw (werk)leven!

Onze opstart tips voor na de vakantie!

De vakantie is voorbij en nu focus!

Je hebt even heerlijk kunnen genieten van de vakantie. Even weg van alles. Je batterij is weer opgeladen. Het is tijd om weer aan het werk te gaan. Voor sommigen blijkt dat toch best een uitdaging om weer op te starten. Wanneer dit voorkomt tijdens een Coachingstraject, gaat de aandacht allereerst uit naar de heerlijk ontspannen vakantieganger in je. In je werk en Loopbaan heb je namelijk een mate van focus opgebouwd, die je gedurende de vakantie bewust en onbewust los hebt gelaten. Door tijdens je Loopbaanbegeleiding of Personal Coachingstraject methoden toe te passen die je helpen je focus te herstellen, kun je vrij snel in je oude volle ritme komen.

Een methode die daarbij past is concentratie oefeningen (tip 1) te doen in de dagelijkse kleine dingen en deze direct toe te passen op je werk. Kies er bijvoorbeeld bewust voor om tijdens je koffiebreak je aandacht alleen te richten op de koffie die je drinkt. Verplicht jezelf tijdens een maaltijd om alleen te denken aan de maaltijdcomponenten die je voor je hebt en hoe je deze verorbert. Eenmaal op je werk kun je waar mogelijk taken zodanig opdelen, dat je heel bewust een bepaalde tijd alleen gericht bent op het voltooien van niet meer dan 1 taak. Dit is vooral een mentale manier van je aandacht richten op een activiteit.

In het Coachingstraject kunnen we ons tevens richten op het formuleren van een speciale checklist (tip 2). Voor de vakantie ben je met werkzaamheden bezig geweest, waar je nu wellicht aandacht aan moet besteden en zo een checklist helpt je om je ritme te herpakken. Gedurende Loopbaanbegeleiding worden de deadlines kort, maar haalbaar gehouden. Het werkt immers motiverend als je regelmatig een punt kunt afvinken als voldaan. Je focus wordt daardoor ook sterker op elke andere punt die volgt.

Wat ook goed is om na de zomer in het Coachingstraject mee te nemen, is iets op te halen wat je al eerder aan bod hebt gekregen. Time management is zo een bekend begrip waarin je ongetwijfeld al mee hebt gewerkt. Deze keer kun je er echter een draai aan geven door mensen om je heen erbij te betrekken om de aandacht te houden op dat deel van het werk waar je samen aan werkt (tip 3). Je zegt degene met wie je een afspraak volgens agenda hebt, dus letterlijk dat je graag zou willen dat die persoon je een gek signaal geeft als je focus verliest. Wanneer dit voorkomt dan schrik je even, maar weet je ook dat het bedoelt is om je op weg te helpen. Dit vergt wel een mate van kwetsbaarheid. Tegelijkertijd creëer je juist een omgeving die je helpt om de focus te behouden en zelf daardoor ook extra gefocust wordt om resultaatgericht te werken. Wellicht worstelen sommigen in je omgeving ook met hetzelfde vakantieritme waar jij mee zit.

Verder zijn Loopbaan oriëntatie, Loopbaan Ontwikkeling en Loopbaanbegeleiding natuurlijk echte aanraders als je na de zomer wilt onderzoeken wat jouw vervolgstappen in je werk zullen gaan zijn.

Hoe gooi je je werkende leven echt om?

Misschien herken je dit? Je staat ‘s ochtends vroeg op om hard te gaan werken, maar het voelt niet meer prettig. Je baas heeft geen oog voor je, en je bent de hele dag bezig met deadlines en problemen. Om mensen lijkt het al lang niet meer te gaan. Je komt laat thuis, bent moe, hebt weinig tijd voor een sociaal leven naast je baan en je voelt je uitgeblust. Je partner ziet dat het niet goed met je gaat, maar weet ook niet hoe hij of zij je moet helpen. Er moet iets gebeuren, maar wat?

Kan Loopbaanbegeleiding je helpen?

Investeer in jezelf en zoek contact met een gespecialiseerd bureau dat je verder kan helpen. Je kunt een veel beter werkend leven leiden en dat verdien je ook. Je kunt het roer echt omgooien, zonder dat je daar heel consequenties (zoals een veel lager salaris) aan hoeft te verbinden. Je kunt iets gaan doen dat werkelijk bij je past.

Wat zijn jouw Talenten?

Loopbaanbegeleiding zoekt samen met je uit wat het probleem is, wat je Talenten zijn, wat je motiveert en wat er werkelijk bij je zou passen. Ook besteden we veel aandacht aan jouw mentale gezondheid, je voelt je niet goed, wat kunnen we daar meteen aan doen. We hebben allerlei technieken, oefeningen en testen om je meer inzicht in jezelf te geven en je tools aan te reiken om je onmiddellijk beter te laten voelen.

Het zijn geen fabeltjes, Coaching werkt echt!

Dit is geen fabeltje, dit doen we al meer dan 10 jaar en we zien veel coachees jaar in jaar uit zichzelf verbeteren. Het is wel ook hard werken, het komt natuurlijk niet vanzelf, je moet er ook zelf iets voor doen. Vaak is er huiswerk dat je mee naar huis neemt, en schrijf je veel om nog meer diepgang te bereiken.

Sommige coachees geven aan dat ze na enkele sessies van een 2 naar een 9 zijn gegaan. Fantastisch resultaat natuurlijk! Anderen hebben leuke nieuwe passen de banen gevonden, in fijne nieuwe organisaties. Vaak in een heel andere richting dan ze oorspronkelijk dachten. Er is echt ontzettend veel mogelijk, laat je informeren!

Is Loopbaanbegeleiding iets voor jou?

Loopbaanbegeleiding helpt je verder

In de vroege uurtjes met tegenzin in je auto stappen op weg naar je werk, stress en nervositeit om die ene deadline en vermoeidheid door lange dagen – dit hebben we waarschijnlijk allemaal wel eens meegemaakt in onze carrière. Je professionele leven loopt nou eenmaal niet altijd van een leien dakje, en dat is hartstikke normaal. Wat als je echter twijfels hebt of deze baan wel bij jou past, of als je überhaupt niet weet welke richting je op wilt? Wat als je niet lekker in je vel zit bij je nieuwe baan, of je het gevoel hebt dat je je talenten niet kwijt kunt? Geen paniek – je staat er niet alleen voor. Een loopbaan coach kan je helpen om je problemen aan te pakken en je ondersteunen bij het nemen van diverse loopbaankeuzes.

Hoe gaat coaching in zijn werk?

Bij loopbaanbegeleiding staat er slechts één onderwerp centraal: jij zelf. Het uitgangspunt van de coaching zijn jouw behoeftes, de problemen waar jij tegenaan loopt en jouw competenties. Op basis hiervan zet je, samen met een professionele coach, een persoonlijk coachingsplan op om je positie op de arbeidsmarkt te versterken en je inzichten te geven in je kwaliteiten en wensen. Een coach kan je helpen vragen te beantwoorden als ‘wat kan ik?’, ‘wat wil ik?’, ‘welke voor- en nadelen zitten hieraan vast?’ en ‘hoe bereik ik dit?’. Coachees moeten er echter van bewust zijn dat coaching langer duurt dan slechts één of twee afspraken en dat dit ook enige zelfdiscipline vergt. In het loopbaantraject worden namelijk diverse oefeningen en tests opgenomen, die de coachee thuis over een langere periode uit dient te voeren. Soms kunnen deze oefeningen met anderen gedaan worden, soms moet de coachee zelfstandig aan het werk. Je zult namelijk pas écht verbetering merken als je actief met je problemen aan de slag gaat!

Voor wie is loopbaanbegeleiding geschikt?

Iedereen loopt wel eens tegen problemen aan op zijn of haar werk – een perfecte baan bestaat immers niet. Wanneer is er echter sprake van ‘gezonde stress’ en wanneer is het slim om een gesprek met een loopbaancoach aan te vragen? Over het algemeen kan gesteld worden dat wanneer de ontevredenheid voor langere tijd aanhoudt, het wellicht slim is om er samen met een professional naar te kijken. Stress veroorzaakt door die ene belangrijke deadline is natuurlijk onvermijdbaar, maar wanneer je je structureel gespannen en futloos voelt door je huidige baan, moet er iets veranderen! Ook kan een loopbaancoach helpen wanneer je twijfelt of je huidige baan wel echt bij jou past, of als je niet weet welk vakgebied het beste aansluit bij jouw talenten. Ben je juist blij met je baan, maar zou je graag willen weten hoe je je kwaliteiten het beste tot hun recht kun laten komen? Ook daarbij kan een loopbaancoach tot dienst zijn. Twijfel je of een loopbaancoach bij jouw problemen kan helpen, ben je benieuwd hoe loopbaancoaching er voor jou uit zou zien of wil je simpelweg een paar vragen stellen? Aarzel niet om telefonisch contact op te nemen!

Waar moet je op letten?

Als je aan de slag wilt met Loopbaanbegeleiding dan kun je het beste op zoek naar een bureau dat:
  • Al meer dan 10 jaar bestaat
  • meer dan 10.000 (en) coachingsuren heeft gemaakt
  • Hoge beoordelingen krijgt van coachees
  • WO opgeleide Coaches heeft, met veel zware ervaring in organisaties
  • Geaccrediteerd is door NOLOC en/of NOBCO
  • WO TU-opgeleide Coaches heeft, speciaal voor ingenieurs
  • Directie achtergrond Coaches heeft, ook speciaal voor high potentials en Managers

Verder moet je er echt bij stil staan dat je er altijd zelf voor moet werken tijdens een coachingstraject. Veel interactie en veel vragen zorgt ervoor dat je het meeste uit een traject haalt. Eigen pro-activiteit is dus altijd belangrijk.

Different Coaching werkt precies volgens bovenstaande guidelines. We helpen je graag verder!

Een hart voor zorg

Een welzijnsbevraging in het Heilig–Hartziekenhuis Lier toont aan dat het motto “een hart voor zorg” geen holle slagzin is. Medewerkers gaven massaal aan dat er ook een “hart voor elkaar” klopt. Werkgroepen denken nu actief mee hoe welzijnsissues verholpen kunnen worden. Dorien Diels, zorgcoördinator, licht toe.

“We willen het welzijn van onze medewerkers voortdurend optimaliseren, en hebben daarom in de herfst van 2018 een welzijnsbevraging gelanceerd. Uit de resultaten bleek dat onze multidisciplinaire samenwerking beter scoort dan in de andere deelnemende ziekenhuizen en dat medewerkers ook meer sociale steun ervaren van elkaar, maar evengoed van leidinggevenden en artsen. Er is een hogere werkbetrokkenheid en van discriminatie is geen sprake. Deze positieve resultaten tonen aan hoe warm de sfeer en de cultuur in het Heilig-Hartziekenhuis Lier zijn.

Ook kwamen in de enquête een aantal thema’s naar voren waar we gericht aan zullen werken, zoals het verhogen van veerkracht, het nog meer inzetten op ergonomie, het herbekijken van arbeidsvoorwaarden en het creëren van meer ontwikkelingsmogelijkheden.”

Veerkracht verbeteren

“Een van de werkgroepen die naar aanleiding van de enquête loopt is ‘veerkracht’. Een multidisciplinaire werkgroep beschrijft eerst wat ‘veerkracht’ in ons ziekenhuis betekent en zal dan nadenken hoe we onze medewerkers én leidinggevenden tools kunnen aanreiken om die veerkracht te monitoren en te verhogen,” besluit Dorien Diels.

Bron: Jobat.be

15 slechte gewoontes waarmee je best definitief stopt

Waar we allemaal goed in zijn, is beloven dat we onze slechte gewoontes gaan stoppen. Waar slechts enkelen van ons goed in zijn, is die beloftes nakomen. Deze 15 slechte gewoontes skippen, zijn een goede eerste stap, doe je mee?

1. Maaltijden en pauzes overslaan

In elke job wordt het soms heel druk en chaotisch… De oplossing? Een pauze skippen, snel iets eten achter je bureau, of zelfs gewoon niet eten. Slecht plan! Af en toe een pauze, wat frisse lucht en een lekkere hap zijn geen tijdsverlies. Even je gedachten verzetten zorgt er alleen maar voor dat je daarna weer productiever bent.

2. Weg met die zondag-blues

Het is zondagnamiddag en je zit al aan maandagochtend te denken. Je moet nog afwerken waar je niet toe kwam op vrijdag, maar dat betekent niet dat alle to do’s daarom zondag al door je hoofd moeten spoken. Probeer op voorhand al een beetje meer georganiseerd te werken, om zo ook je hoofd leeg te maken én te houden.

3. Succes op maandag

Het is een goede gewoonte om op vrijdag al te plannen waarmee je maandag moet beginnen. Als je dan maandag toekomt met een reeds voorbereide to-dolijst, kan je er na een plezant weekend meteen weer in vliegen. Koppel maandagochtend aan iets leuks, trakteer jezelf bijvoorbeeld op je favoriete ontbijt of een lekkere koffie.

4. Gedaan met improductieve uren

Er zijn zo van die momenten waarop je focus helemaal verdwenen lijkt te zijn. Voor de meeste mensen helpt het dan niet om vastgenageld aan je bureau te blijven zitten, in de hoop je concentratie terug te vinden. Sta eens op, zet een kop koffie of thee, of doe een snelle boodschap: je zal bijna als herboren terug aan de slag kunnen gaan.

5. De administratieve ontkenningsfase

Uren bijhouden, facturen klasseren of procedures up-to-date houden… Is er eigenlijk iemand die begrijpt waarom daar steeds op gehamerd wordt?! Die kleine, administratieve details zijn misschien irritant en nemen uiteindelijk veel tijd in beslag, maar ze zijn toch belangrijk. Door dit steeds op het moment zelf te doen, kan je niks vergeten en kost het je minder tijd dan wanneer je alles laat opstapelen.

6. ‘Ik doe het morgen wel’

UITSTELGEDRAG! De taak waar je nu geen zin in hebt, is tegen morgen niet opeens leuker geworden… Laat ze dus niet steeds onderaan de to-dolijst bengelen, maar probeer ze zo snel mogelijk af te vinken.

7. Laat de overtollige uitroeptekens vallen

In geschreven tekst jezelf uitdrukken is niet altijd gemakkelijk! Je wil vriendelijk overkomen! Verzoeken mogen niet te dwingend zijn! Hopelijk heeft niemand het gevoel dat ik te bazig ben! Maar in de zoektocht naar toegankelijke communicatie, sluipen er vaak onnodige uitroeptekens tussen de zinnen… Je mag ze af en toe wel eens gebruiken natuurlijk, maar overdrijf er niet mee!!!!!

8. Niet alles heeft een uitleg nodig

Direct zijn is niet altijd negatief. Zolang je respectvol blijft en mensen niet begint te beledigen, is een directe aanpak vaak zelfs handiger. Weg met al die vage, veel te lange inleidingen van mails en vergaderingen. Als je iemand aan een deadline moet herinneren, moet je je daarvoor niet excuseren: doe het gewoon vriendelijk en constructief.

9. Ziek gaan werken

Even tonen hoe hard jij wel niet kan zijn als je ziek bent? Je voelt je rot, maar je sleept je verkouden, sniffende en besmettelijke zelf toch naar het werk. Ten eerste, wordt het door je collega’s niet geapprecieerd dat je hen komt ziek maken. En ten tweede, je kan toch niet zo productief werken… Als je écht ziek bent is een dag uitzieken altijd beter dan meerdere dagen improductief aan je bureau zitten snotteren.

10. Collega’s vermijden buiten het werk

Het is niet dat je je collega’s niet leuk vindt, maar eigenlijk wil je gewoon liever thuis zijn… Door nee te zeggen op elke uitnodiging voor een hapje en een drankje, of teambuildingactiviteit buiten de werkuren, loop je veel leuke momenten mis. Je moet niet elke uitnodiging accepteren, maar af en toe eens iets ontspannend doen met de collega’s kan geen kwaad én is bevorderend voor de onderlinge relaties.

11. Een maandloon spenderen aan koffie en broodjes

Het is verleidelijk, wij trappen er ook soms in… Maar die broodjeszaak om de hoek is intussen rijk geworden omdat je je maandloon er telkens doordraait aan lunch en koffie. Misschien niet zo aantrekkelijk, maar ‘s ochtends boterhammen maken en een thermos koffie zetten is wel veel goedkoper. Lunchen is leuk, maar al die kleine bedragen bij elkaar worden snel veel geld…

12. Stop met je bureau te haten

Je zit dagelijks heel erg lang aan een bureau, dus kan dit maar beter een plek zijn die je leuk vindt. Een foto, een plantje of andere decoratie is hier dus wel op zijn plaats. Misschien helpt een foto van je lachende kinderen, of een inspirerende quote wel om de dag fijn door te brengen.

13. Je vergeet je netwerk

Op momenten dat je niet naar een job aan het zoeken bent, verlies je je netwerk af en toe wel eens uit het oog. Je wil niet de persoon zijn die alleen contact maakt als je iets nodig hebt, toch? Deel dus af en toe nog eens iets over waar je op dat moment mee bezig bent, of vraag eens aan ex-collega’s hoe het gaat.

14. Wees niet te lui om te leren

Als je al een hele tijd bezig bent met dezelfde job, valt het wel eens voor dat je je hoogmoedig begint te voelen. Het lijkt wel alsof je alles al weet, maar het is niet omdat je weet wat je doet, dat er niets meer te leren valt. Af en toe een workshop, een seminarie of wat literatuur doornemen over de laatste trends in de sector kunnen nooit kwaad.

15. Te veel moeite voor de foute job

Soms voelt een job gewoon niet meer goed… Als dit blijft aanslepen, heeft het weinig zin om nog energie te blijven steken in iets dat je echt niet meer wilt doen. Probeer dus wanneer je merkt dat het echt niet meer gaat lukken, verder te gaan met iets nieuws. Een nieuwe job, een nieuwe functie of een totaal andere sector: er bestaan talloze opties voor uitdagende upgrades.

Bron: Jobat.be

8 noodzakelijke eigenschappen voor wie in cyberveiligheid wil werken

Het internet bracht niet alleen gemak en amusement met zich mee. Cybercriminaliteit neemt alsmaar toe en er is een groot tekort aan specialisten om dit probleem op te lossen. Wil jij in cyberveiligheid werken? Dan heb jij deze acht eigenschappen écht nodig.

Cyberveiligheidsprofessionals zijn van cruciaal belang voor de beveiliging van bedrijven en regeringen, maar er wordt een tekort aan specialistische kennis verwacht van 1,8 miljoen arbeidskrachten in 2022, aldus Hogan Assessments, leverancier van persoonlijkheidsassessments voor onder andere IT- en cyberveiligheidsbedrijven.

Hogan Assessments heeft op basis van zijn wetenschappelijk onderbouwde assessments en 30 jaar ervaring acht persoonlijkheidskenmerken bepaald die het meest geschikt zijn voor een succesvolle carrière in cyberveiligheid.

1. Je bent bescheiden

Werk jij liever achter de schermen dan dat je in de spotlights wordt gezet? Dan ben je alvast geslaagd voor de eerste gevraagde eigenschap. Cyberveiligheidsagenten zijn niet egoïstisch en niet belust op roem en geld. Een meer bescheiden levensstijl is voor de meesten van hen de “way of life”. Waarom? Wel, de bekendste namen in cyberveiligheid zijn vooral beruchte cybercriminelen…

2. Je bent een echte altruïst

Je moet anderen willen helpen. Het lijkt misschien niet zo, omdat ze de hele dag achter een computer zitten te programmeren, maar cyberveiligheidsspecialisten beschermen en helpen ons allemaal. Ze moeten goed kunnen samenwerken met anderen en proberen voorkomen dat ze in een sociaal isolement terechtkomen. De enige manier om een echte bedreiging tegen te houden is namelijk door op de juiste manier op elkaar in te spelen, met een volledig vertrouwen in de collega’s waarmee je werkt.

3. Je bent niet makkelijk van je sokken geblazen

De systemen die je beveiligt, lopen altijd de kans om gehackt te worden. Het stellen van prioriteiten is dan ook uiterst belangrijk, maar nog belangrijker is dat je het hoofd koel houdt. Beheerst zijn is dus een absolute must. Uitbarstingen of paniek bij toenemende druk zijn contraproductief en leiden je focus af van wat belangrijk is. Herken jij jezelf hierin? Dan is het tijd voor eigenschap nummer vier.

4. Stiekem ben je ook een beetje een data-analist

Vertrekken vanuit je buikgevoel is meestal geen goed idee. Data en analytische vaardigheden daarentegen lossen wel jouw problemen op. Cyberaanvallen worden steeds gerichter. Dit vereist dan ook mensen die technisch ingesteld zijn en data uit het verleden gebruiken om bewijzen te staven voor de toekomst. Alleen zo komt een goed onderbouwde besluitvorming tot stand.

5. Je hebt nooit genoeg geleerd

Net zoals de rest van het internet, staat ook de cybercriminaliteit niet stil. Het is een erg veranderlijke omgeving die steeds nieuwe bedreigingen met zich meebrengt. Heb jij veel fantasie, ben je nieuwsgierig en creatief? Dan vind je vast wel een oplossing voor nieuwe aanvallen. Als je problemen tot op de bodem uitzoekt, motivatie toont om te leren en openstaat voor nieuwe ideeën, dan geraak je al een heel eind vooruit.

6. You trust nobody…

Het klinkt misschien als doemdenkerij, maar vertrouw niemand. Om aanvallen te voorkomen, moet je soms denken als een hacker. Dat doe je door steeds achterdochtig te zijn over alles wat er om je heen gebeurt. Naïviteit is een absolute doodsteek in de wereld van cyberveiligheid.

7. Je bent (heel) erg ontvankelijk voor kritiek

Het gaat al snel mis en soms worden er je dingen verweten die helemaal niet jouw schuld zijn… Als iemand een phishing-mail opent en zo gevoelige informatie tentoonstelt, kan jij daarvoor aansprakelijk gesteld worden. Vermijd op zo’n momenten altijd passief-agressief gedrag en probeer de kritiek een plaats te geven.

8. Het zit hem in de kleine dingen…

Oog voor detail is erg belangrijk bij cyberveiligheid. Een kleine vergetelheid kan immers grote gevolgen hebben. Onderzoek dan ook elk detail tot in de kleinste puntjes en probeer voortdurend elk project tot een goed einde te brengen. Je mag dan natuurlijk waarde hechten aan succes, omdat jij weet hoe je het verschil kan maken.

Bron: Jobat.be

De creatieve generalist: Wat als je alles graag doet?

Dokter, piloot, lerares of politieman: velen van ons wisten als kind al wat ze wilden worden. Onze maatschappij richt zich dan ook heel erg op specialisten. Maar wat als je veel kunt en vooral: veel dingen graag doet. Misschien ben jij dan ook een multipotential of creatieve generalist? We spreken over het fenomeen met coach Silvia Derom, die er zich al jaren in specialiseert.

Wat hebben Leonardo da Vinci, Isaac Newton, Steve Jobs en Florence Nightingale met elkaar gemeen? Het waren allemaal creatieve generalisten. “Ze zijn van alle tijden, leeftijden en culturen”, vertelt Silvia Derom. “Doorgedreven specialisme zien we trouwens pas opduiken op het einde van de achttiende eeuw toen productieprocessen werden geoptimaliseerd. Mensen gingen toen vaker voor iemand anders werken. Taken en arbeid werden meer en meer opgesplitst. Het doorgedreven specialist zijn, werd een nieuw ideaal.”

Toch is volgens Derom het tij aan het keren. “Er is duidelijk weer een shift aan de gang. We zitten in het kennis- en digitale tijdperk. De talenten van de creatieve generalist zijn meer dan ooit nodig: helikopterkijk, probleemoplossend vermogen, wendbaarheid, creativiteit, levenslang leren, … .”

Is het generatiegebonden om creatieve generalist te zijn? Heeft de jongere generatie Y het bijvoorbeeld meer?

Silvia Derom: “Ik denk dat het van jonge mensen nog iets meer door de vingers wordt gezien. Zij krijgen dan bijvoorbeeld te horen: ‘Je bent nog jong, experimenteer nog maar wat en later kun je dan kiezen.’ De huidige generatie is volgens mij wat meer generalistisch omdat de tijdsgeest er nu ook (weer) rijper voor is.”

Hoeveel mensen mogen zich creatieve generalist noemen?

“Hier bestaan helaas geen cijfers over. Mijn hypothese is dat de meerderheid eigenlijk generalist is en de échte specialisten in de minderheid zijn. Als kind zijn we sowieso meer ‘generalistisch’ van aard en ik denk dat we dat met ouder worden gewoon leren wegduwen. Net zoals creativiteit eigenlijk. Dus zijn er vele mensen op de arbeidsmarkt die zich gedragen als een specialist omdat ze geleerd hebben dat dit de enige weg is naar succes en erkenning, waar ik het overigens niet mee eens ben natuurlijk. Volgens mij zijn er nog veel ‘onontdekte’ creatieve generalisten (lacht).”

Voor welke beroepen en functies is het nuttig?

“Dat hangt sterk af van wat voor type creatieve generalist je bent. Over het algemeen kun je zeggen dat als één van de volgende elementen in een beroep of functie vervat zitten, je mogelijk een match hebt. Het gaat dan om functies waarvoor je een helikopterview of inlevingsvermogen nodig hebt. Of om functies waar je het bindmiddel bent tussen verschillende mensen of diensten. Of in situaties waarbij jij telkens weer de nieuwe projecten moet verkennen, vlot ideeën moet kunnen bedenken en verbanden leggen.”

Aan welke beroepen denk je dan concreet?

“Je kunt veel beroepen op een generalistische manier invullen. En tegelijkertijd zijn er functies waar je het echt moet zijn. Ik denk dan bijvoorbeeld aan een bemiddelaar, vele managementfuncties, coach, filosoof, reisgids, eventcoördinator, jobs in communicatie of HR-medewerkers. Beroepen zoals trendwatcher, acteur, documentairemaker of journalist zijn dan weer ideaal voor generalisten die energie halen uit het constant opnieuw ontdekken van nieuwe dingen.”

Is het ook niet vermoeiend om het te zijn of… om ermee samen te werken?

“Creatieve generalisten moeten leren, net zoals alle andere mensen, om hun talenten slim in te zetten. Constant ideeën blijven spuien, maar geen rekening houden met de behoeftes en ideeën van collega’s, kan bijvoorbeeld al snel vermoeiend worden. Zelf vinden creatieve generalisten zich vaak vermoeiend en vragen zich dan af: ‘Waarom kan ik niet, net zoals de buurvrouw, tevreden zijn met eenzelfde job voor de rest van mijn leven?’. Maar natuurlijk zouden ze niet echt met haar willen ruilen. En de vraag is ook of die buurvrouw wel echt zo gelukkig is natuurlijk (lacht).”

Bron: Jobat.be

Hoe jij je eigen geluk op het werk saboteert

Wanneer je niet meer gelukkig bent op je werk, heb je verschillende mogelijkheden: je kan erover klagen, er een oplossing voor zoeken, of iets nieuw proberen vinden. Drie mooie opties, maar wat je ook doet, de volgende zaken vermijd je best.

De “het kan me niet schelen”-attitude

Het is moeilijk om enthousiast en betrokken te blijven bij een job die je niet leuk vindt, dat is begrijpelijk. Het is ook niet nodig om te doen alsof je iets graag doet, als je de situatie echt niet meer kan uitstaan, maar… Blijf wel respectvol. Dat jij ergens in vastloopt, betekent niet dat dit voor jouw collega’s ook het geval is. Zorg dus dat je hen niet frustreert of onderbreekt bij hun werk. Kom bijvoorbeeld geen half uur te laat binnen slenteren met je koptelefoon zo luid dat iedereen kan meeluisteren.

Nog zoiets dat je eigen geluk in de weg staat, is het volledig via je mailbox communiceren. Als je bij een taak of project uitsluitend via mail overlegt, waarbij ‘je wel zal zien of het op tijd afgeraakt of niet’, zit het fout. Dit heeft niet alleen effect op de productiviteit, de resultaten en efficiëntie van je collega’s, maar uiteindelijk ook op die van jou. Bel, ga praten, maar laat het niet enkel en alleen van je mailbox afhangen.

En vergeet niet: de mensen die bij jou op bureau zitten, zijn ook de mensen die in de toekomst je referenties zullen zijn. Een goede nieuwe job vinden, kan dus wel eens van hen afhankelijk zijn. Daarbovenop is het waarschijnlijk niet hun fout dat jij je job niet meer graag doet, dus waarom hen dan last bezorgen?

Een nieuwe job zoeken? Dat kan later

Na een slopende werkdag vol irritaties en taken die je niet graag doet, kom je waarschijnlijk thuis met weinig zin om nog iets te doen. Je bent moe en na zo’n dag heb je niet meer de fut om nog op zoek te gaan naar een nieuwe job, logisch. Zaken doen die je niet graag doet is vermoeiend, maar niemand gaat het voor jou beginnen doen. Als je verandering wil, zal je het zelf moeten teweegbrengen, of je gaat voor altijd in je huidige situatie vast blijven zitten.

Een tip om dit beter aan te pakken? Zet het zoeken naar je droomjob op vaste momenten in je agenda. Door dit op regelmatige momenten in te plannen, creëer je structuur en zorg je dat het een beetje routine wordt. Als je dan regelmatig je CV en een motivatiebrief kan versturen, werkt dit zelfs aanmoedigend. Weer iets dat je van je to-dolijst kan schrappen!

Edelmoedig opkroppen

Je probeert goed te doen door niemand lastig te vallen met je frustraties en bezorgdheden, maar jammer genoeg is dat geen productieve aanpak. Er komt immers altijd een punt waarop alle frustraties er gaan uitkomen. Op dat moment zal je het ongetwijfeld op iemand (of iets) uitwerken, wat de situatie zeker niet ten goede zal komen.

Je wint er ook absoluut niets bij door alles zelf te willen oplossen. Vertel aan goede vrienden of familie waar je mee zit, vraag hen raad of advies. Misschien kunnen zij je wel verder helpen. Nee, je valt hen hiermee niet lastig, vaak hebben ze toch al door dat het niet zo goed met je gaat als je zelf beweert. En maak je geen zorgen, als ze niet meer weten wat zeggen of als ze het toch beu gehoord raken, zullen ze het wel duidelijk maken. Je ziet, je hebt je geluk wel degelijk zelf in handen.

Bron: Jobat.be