Berichten

Verbeter jezelf!

Hoe verbeter je jezelf?

Merk jij dat je vastloopt? Dat je vastloopt in jouw baan, carrière, relaties en persoonlijke groei? Vrijwel iedereen komt eens op het moment dat alles plateau lijkt. Het is belangrijk om te blijven groeien en ontwikkelen. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je jezelf kunt verbeteren? Lees gauw verder welke opties jij hebt om jezelf te blijven verbeteren.

Iets nieuws!

Het is belangrijk om geprikkeld te blijven. Heb jij het gevoel dat vastloopt en niet meer vooruit komt? Dan is het een goed moment om iets nieuws toe te voegen aan jouw leven. Dit kan bijvoorbeeld een cursus, sport, studie of werk zijn. Ga bijvoorbeeld eens helpen met vrijwilligerswerk bij jou in de buurt. Zorg dat je geprikkeld blijft en nieuwe dingen blijkt ontdekken. Ga bijvoorbeeld een nieuwe taal leren of duik eens een nieuwe tak van literatuur op.

Zet doelen

Wil jij jezelf verbeteren? Dat doe je het beste door doelen te stellen. Wanneer je geen doelen stelt, zult je gauw merken dat er weinig verbetering in jouw leven tot stand komt. Wil je bijvoorbeeld beter omgaan met jouw werk en privéleven? Stel jezelf dan bijvoorbeeld het doel dat je minstens één avond per week vrijhoudt om te investeren in jouw persoonlijke relaties.

Coaching

Je staat er gelukkig niet alleen voor. Wil jij jezelf wel verbeteren, maar heb je hier moeite bij? Start dan een coachingstraject om hierbij geholpen te worden. Je krijgt op deze manier inspiratie en tips hoe jij jezelf kunt verbeteren en hebt een stok achter de deur. Coaching kan je helpen om jouw valkuilen te herkennen en te helpen om jouw sterke kanten beter te ontwikkeling.

Loopbaanbegeleiding

Wil jij vooral op het gebied van carrière vooruitkomen? Dan kan loopbaanbegeleiding het beste coachingstraject voor jou zijn. Je kijkt samen met een professional hoe jij het meeste uit jouw functie kunt halen, welk werk het beste bij jouw persoonlijkheid en vaardigheden past en hoe je jezelf kunt blijven verbeteren. Performance coaching is de beste optie om jezelf te blijven verbeteren. Er wordt gekeken naar hoe jij nog beter en effectiever kunt werken. Verbeter je performance en verbeter direct jouw resultaten op de werkvloer.

Jezelf blijven verbeteren is niet alleen fijn voor op kantoor, maar ook noodzakelijk voor jezelf om gemotiveerd te blijven. Blijf groeien en ontwikkelen om steeds een beetje beter te worden. Je kunt dit natuurlijk zelf aanpakken, maar met professionele hulp zoals een coach kun jij nog meer uit jezelf halen. Bekijk bijvoorbeeld of performance coaching iets voor jou is. Voor dit coachingstraject en meer kun je vrijblijvend contact opnemen met Different Coaching. Verbeter jezelf en haal meer uit jouw (werk)leven!

Hoe gooi je je werkende leven echt om?

Misschien herken je dit? Je staat ‘s ochtends vroeg op om hard te gaan werken, maar het voelt niet meer prettig. Je baas heeft geen oog voor je, en je bent de hele dag bezig met deadlines en problemen. Om mensen lijkt het al lang niet meer te gaan. Je komt laat thuis, bent moe, hebt weinig tijd voor een sociaal leven naast je baan en je voelt je uitgeblust. Je partner ziet dat het niet goed met je gaat, maar weet ook niet hoe hij of zij je moet helpen. Er moet iets gebeuren, maar wat?

Kan Loopbaanbegeleiding je helpen?

Investeer in jezelf en zoek contact met een gespecialiseerd bureau dat je verder kan helpen. Je kunt een veel beter werkend leven leiden en dat verdien je ook. Je kunt het roer echt omgooien, zonder dat je daar heel consequenties (zoals een veel lager salaris) aan hoeft te verbinden. Je kunt iets gaan doen dat werkelijk bij je past.

Wat zijn jouw Talenten?

Loopbaanbegeleiding zoekt samen met je uit wat het probleem is, wat je Talenten zijn, wat je motiveert en wat er werkelijk bij je zou passen. Ook besteden we veel aandacht aan jouw mentale gezondheid, je voelt je niet goed, wat kunnen we daar meteen aan doen. We hebben allerlei technieken, oefeningen en testen om je meer inzicht in jezelf te geven en je tools aan te reiken om je onmiddellijk beter te laten voelen.

Het zijn geen fabeltjes, Coaching werkt echt!

Dit is geen fabeltje, dit doen we al meer dan 10 jaar en we zien veel coachees jaar in jaar uit zichzelf verbeteren. Het is wel ook hard werken, het komt natuurlijk niet vanzelf, je moet er ook zelf iets voor doen. Vaak is er huiswerk dat je mee naar huis neemt, en schrijf je veel om nog meer diepgang te bereiken.

Sommige coachees geven aan dat ze na enkele sessies van een 2 naar een 9 zijn gegaan. Fantastisch resultaat natuurlijk! Anderen hebben leuke nieuwe passen de banen gevonden, in fijne nieuwe organisaties. Vaak in een heel andere richting dan ze oorspronkelijk dachten. Er is echt ontzettend veel mogelijk, laat je informeren!

Is Loopbaanbegeleiding iets voor jou?

Loopbaanbegeleiding helpt je verder

In de vroege uurtjes met tegenzin in je auto stappen op weg naar je werk, stress en nervositeit om die ene deadline en vermoeidheid door lange dagen – dit hebben we waarschijnlijk allemaal wel eens meegemaakt in onze carrière. Je professionele leven loopt nou eenmaal niet altijd van een leien dakje, en dat is hartstikke normaal. Wat als je echter twijfels hebt of deze baan wel bij jou past, of als je überhaupt niet weet welke richting je op wilt? Wat als je niet lekker in je vel zit bij je nieuwe baan, of je het gevoel hebt dat je je talenten niet kwijt kunt? Geen paniek – je staat er niet alleen voor. Een loopbaan coach kan je helpen om je problemen aan te pakken en je ondersteunen bij het nemen van diverse loopbaankeuzes.

Hoe gaat coaching in zijn werk?

Bij loopbaanbegeleiding staat er slechts één onderwerp centraal: jij zelf. Het uitgangspunt van de coaching zijn jouw behoeftes, de problemen waar jij tegenaan loopt en jouw competenties. Op basis hiervan zet je, samen met een professionele coach, een persoonlijk coachingsplan op om je positie op de arbeidsmarkt te versterken en je inzichten te geven in je kwaliteiten en wensen. Een coach kan je helpen vragen te beantwoorden als ‘wat kan ik?’, ‘wat wil ik?’, ‘welke voor- en nadelen zitten hieraan vast?’ en ‘hoe bereik ik dit?’. Coachees moeten er echter van bewust zijn dat coaching langer duurt dan slechts één of twee afspraken en dat dit ook enige zelfdiscipline vergt. In het loopbaantraject worden namelijk diverse oefeningen en tests opgenomen, die de coachee thuis over een langere periode uit dient te voeren. Soms kunnen deze oefeningen met anderen gedaan worden, soms moet de coachee zelfstandig aan het werk. Je zult namelijk pas écht verbetering merken als je actief met je problemen aan de slag gaat!

Voor wie is loopbaanbegeleiding geschikt?

Iedereen loopt wel eens tegen problemen aan op zijn of haar werk – een perfecte baan bestaat immers niet. Wanneer is er echter sprake van ‘gezonde stress’ en wanneer is het slim om een gesprek met een loopbaancoach aan te vragen? Over het algemeen kan gesteld worden dat wanneer de ontevredenheid voor langere tijd aanhoudt, het wellicht slim is om er samen met een professional naar te kijken. Stress veroorzaakt door die ene belangrijke deadline is natuurlijk onvermijdbaar, maar wanneer je je structureel gespannen en futloos voelt door je huidige baan, moet er iets veranderen! Ook kan een loopbaancoach helpen wanneer je twijfelt of je huidige baan wel echt bij jou past, of als je niet weet welk vakgebied het beste aansluit bij jouw talenten. Ben je juist blij met je baan, maar zou je graag willen weten hoe je je kwaliteiten het beste tot hun recht kun laten komen? Ook daarbij kan een loopbaancoach tot dienst zijn. Twijfel je of een loopbaancoach bij jouw problemen kan helpen, ben je benieuwd hoe loopbaancoaching er voor jou uit zou zien of wil je simpelweg een paar vragen stellen? Aarzel niet om telefonisch contact op te nemen!

Waar moet je op letten?

Als je aan de slag wilt met Loopbaanbegeleiding dan kun je het beste op zoek naar een bureau dat:
  • Al meer dan 10 jaar bestaat
  • meer dan 10.000 (en) coachingsuren heeft gemaakt
  • Hoge beoordelingen krijgt van coachees
  • WO opgeleide Coaches heeft, met veel zware ervaring in organisaties
  • Geaccrediteerd is door NOLOC en/of NOBCO
  • WO TU-opgeleide Coaches heeft, speciaal voor ingenieurs
  • Directie achtergrond Coaches heeft, ook speciaal voor high potentials en Managers

Verder moet je er echt bij stil staan dat je er altijd zelf voor moet werken tijdens een coachingstraject. Veel interactie en veel vragen zorgt ervoor dat je het meeste uit een traject haalt. Eigen pro-activiteit is dus altijd belangrijk.

Different Coaching werkt precies volgens bovenstaande guidelines. We helpen je graag verder!

Een hart voor zorg

Een welzijnsbevraging in het Heilig–Hartziekenhuis Lier toont aan dat het motto “een hart voor zorg” geen holle slagzin is. Medewerkers gaven massaal aan dat er ook een “hart voor elkaar” klopt. Werkgroepen denken nu actief mee hoe welzijnsissues verholpen kunnen worden. Dorien Diels, zorgcoördinator, licht toe.

“We willen het welzijn van onze medewerkers voortdurend optimaliseren, en hebben daarom in de herfst van 2018 een welzijnsbevraging gelanceerd. Uit de resultaten bleek dat onze multidisciplinaire samenwerking beter scoort dan in de andere deelnemende ziekenhuizen en dat medewerkers ook meer sociale steun ervaren van elkaar, maar evengoed van leidinggevenden en artsen. Er is een hogere werkbetrokkenheid en van discriminatie is geen sprake. Deze positieve resultaten tonen aan hoe warm de sfeer en de cultuur in het Heilig-Hartziekenhuis Lier zijn.

Ook kwamen in de enquête een aantal thema’s naar voren waar we gericht aan zullen werken, zoals het verhogen van veerkracht, het nog meer inzetten op ergonomie, het herbekijken van arbeidsvoorwaarden en het creëren van meer ontwikkelingsmogelijkheden.”

Veerkracht verbeteren

“Een van de werkgroepen die naar aanleiding van de enquête loopt is ‘veerkracht’. Een multidisciplinaire werkgroep beschrijft eerst wat ‘veerkracht’ in ons ziekenhuis betekent en zal dan nadenken hoe we onze medewerkers én leidinggevenden tools kunnen aanreiken om die veerkracht te monitoren en te verhogen,” besluit Dorien Diels.

Bron: Jobat.be

‘Een vrouwelijke ingenieur wordt inderdaad als uitzonderlijk geval beschouwd’

Hoewel hun aantal zienderogen toeneemt, vormen de dames nog steeds een grote minderheid in de beroepsgroep van ingenieurs. Zij die in hun studies en carrièrepad toch deze richting uitgaan, zijn nochtans laaiend enthousiast. “Ik kan iedereen aanraden om niet zomaar voor de gemakkelijkste weg te kiezen als je veel voldoening uit je werk wilt halen”, zegt Carine Gerits, lasingenieur bij metaalverwerkend bedrijf Hegge in Hamont-Achel.

“Een aanrader om niet voor de gemakkelijkste weg te kiezen.” (Carine Gerits, lasingenieur bij Hegge)

Vrijdag werd bij Hegge in Hamont-Achel de proefopstelling van een nieuwe lasrobot voorgesteld. Of beter, een cobot, waarbij de co staat voor ‘meewerkend’. De machine kan niet alleen lassen, maar kan ook ingezet worden om onderdelen te grijpen en andere handelingen uit te voeren. Het innovatieve project van het Belgisch Instituut voor Lastechniek wordt voorgesteld in een zelflerend netwerk van knappe ingenieurs van een twaalftal bedrijven. Daarbij ook één vrouw: Carine Gerits, die een jaar geleden aan de slag ging als lasingenieur bij Hegge. Een heel atypische werkomgeving voor een vrouw…

“Zoals dat zo vaak gaat, rol je eigenlijk vanzelf in een bepaalde studierichting of beroep”, vertelt Carine Gerits. “Op school was ik minder geboeid door talen of zorg, maar wel door producten en materialen. Techniek heeft me altijd aangesproken. Vandaar dat ik voor industrieel ingenieur ben gaan studeren. Vervolgens moesten we een specialisatie kiezen, en omdat elektromechanica me leuker leek dan bijvoorbeeld bouw, ben ik die richting uitgegaan. Een echt buitenbeentje was ik niet, want van de 50 studenten waren er 8 vrouwen. Nog een behoorlijk aantal, toch?”

Respect

Eens aan het werk, kwam Carine procentueel veel minder vrouwen tegen in soortgelijke functies. Daaruit heeft ze een belangrijke les getrokken. “In de eerste plaats moet je gepassioneerd zijn door je werk. Ik kan iedereen aanraden om keuzes te maken in sectoren en jobs waarin je het verschil kunt maken. Je moet voldoening halen uit je werk en proberen om hierbij iets te betekenen voor de maatschappij en andere mensen. Dat betekent dat je niet altijd voor de makkelijkste weg kan kiezen.”

“Een vrouw die ingenieur wordt, weet dat ze een buitenbeentje zal zijn. Dat ze als een ‘uitzonderlijk geval’ zal beschouwd worden. Dat ze rare blikken en opmerkingen zal krijgen en zich zal moeten bewijzen. Maar dat mag je als vrouw niet tegenhouden om ingenieur te worden. Integendeel: eens je hebt aangetoond dat je over de nodig kennis en kunde beschikt, dwing je respect af en maak je deel uit van het team. Ook mannen moeten zich trouwens bewijzen eer ze als specialist in hun job worden beschouwd.”

Perfectionist

Carine Gerits ging haar passie voor techniek steeds verder ontwikkelen. “Iemand die ambitieus en nieuwsgierig is, wil zich verdiepen in een specifiek domein”, vertelt ze. “Bij mij was dat lassen. Zo ben ik bij mijn toenmalige werkgever een jaar loopbaanonderbreking gaan vragen om de studie voor lasingenieur te kunnen volgen en mij hier verder in te bekwamen. Dat is misschien eigen aan een vrouw: dat ze heel perfectionistisch is en tot het laatste detail wil weten hoe de vork aan de steel zit.”

“Ik wou me kunnen uitleven in dat gebeuren. En zo ben ik, met het diploma op zak, uiteindelijk vorig jaar bij Hegge terechtgekomen. Een omgeving waarin ik me volledig kan ontplooien en alle kansen krijg als specialist in het vakgebied. Daar is mijn deelname aan het netwerk van ingenieurs, dat de nieuwe cobot mag gaan testen, slechts één voorbeeld van.”

Work-life

Toch is de professionele ambitie van Carine niet eindeloos. “Het is, zeker als vrouw, goed om grenzen stellen aan de drang om steeds hoger te mikken”, zegt ze. “Je moet enerzijds je technische interesses kunnen blijven botvieren in het bedrijfsleven, maar niet ten koste van alles. De juiste balans vinden tussen werk en privé is voor mij heel belangrijk. Ik haal, bovenop mijn werk, ook veel voldoening uit mijn taken als moeder en partner. Wie alleen maar hard werkt, mag dat niet doen om het gemis van thuis te compenseren.”

Wat niet wegneemt dat je professioneel geen vooruitgang meer kunt boeken. “Een carrière uitbouwen doe je met vallen en opstaan. Falen en minder goed presteren, horen daarbij. Het is dan een kwestie van dit om te draaien naar een leerproces. Zo kan je groeien en er sterker uitkomen. Een positieve benadering, dat is waar de wereld nood aan heeft.”

Bron: Jobat.be

Mailen zonder stress: 6 tips

Lees je elk mailtje binnen de vijf minuten? Of kijk je slechts drie keer per dag naar je mailbox? Berichten die maar blijven binnenstromen zorgen voor heel wat stress. Maar maak je geen zorgen, want met een paar slimme mailboxtips ben je daar zo weer van verlost.

1. Mailboxmomenten

De een kan perfect uren werken zonder ook maar één mail te lezen, de ander heeft dan weer schrik om iets belangrijks te missen en kijkt elk berichtje meteen na. Maar wat is nu het beste? Wel, dat hangt helemaal van jezelf en je job af. Probeer het allebei een keer, en kijk wat het beste bij je past.

Handige tip: In Outlook heb je een zogenoemde ‘focused inbox’, Apple Mail werkt met ‘VIP’s’ en Gmail houdt het op ‘belangrijke e-mails’. Een handige tool waarmee je enkel een notificatie krijgt van belangrijke mails. En jij bepaalt helemaal zelf welke afzenders of onderwerpen belangrijk zijn. Wie dit gebruikt, is niet continu afgeleid.

2. Een duidelijke boodschap

Je hebt het ongetwijfeld zelf al meegemaakt: je krijgt een mailtje en eigenlijk weet je helemaal niet wat er precies verwacht wordt. Een gouden raad: maak je eigen boodschappen altijd zo duidelijk en kort mogelijk, zodat er zeker geen verwarring ontstaat.

Handige tip: Als je een mailtje naar al je collega’s stuurt, lijst dan even op wie wat moet doen. Daarmee voorkom je op-en-neer-gemail.

3. Opgeruimd staat netjes

En dat geldt des te meer voor je inbox. Maak verschillende mapjes aan, zodat je geen uren moet zoeken naar dat ene bericht. En natuurlijk win je zo alleen maar plaats in je inbox. Wist je trouwens dat je bepaalde mails automatisch kunt laten sorteren? Vergeet niet: hoe minder mails, hoe minder stress.

Handige tip: Laat mailtjes niet onnodig slingeren in je inbox. Kun je meteen antwoorden? Doen! Ben je niets met de e-mail? Verwijderen! Kun je niet meteen antwoorden? Bewaar het bericht dan in een apart mapje.

4. De juiste ontvangers

Blijkbaar bevat één op de vijf mails overbodige cc’s, of ontvangers. Zet dus alleen maar mensen in cc als die ook daadwerkelijk iets opsteken uit je informatie. Om je collega’s minder e-mailstress te bezorgen, vermijd je best ook de knop ‘reply to all’ of ‘allen beantwoorden’. Als je iets te zeggen hebt, doe dat dan tegen de persoon voor wie het bedoeld is.

Handige tip: Als je iemand in cc zet, zeg dan meteen waarom. ‘In cc: @Johan dit is ter info’. Een kleine moeite, die heel wat stress bespaart.

5. Een snel belletje

Eerlijk toegegeven: mailen is vaak de makkelijkste oplossing. Maar als het echt heel dringend is, dan neem je toch nog altijd best de telefoon, of ga je even langs bij je collega. Niet iedereen opent elke vijf minuten zijn of haar e-mailprogramma.

Handige tip: Verwacht je snel een antwoord? Maar is nog niet iedereen op de hoogte van alle info? Stuur dan snel een mailtje waarin je alles duidelijk op een rijtje zet. Dan is je contactpersoon al meteen op de hoogte en verlies je ongetwijfeld minder tijd.

6. De e-mailetiquette

Ben je nieuw in het bedrijf? Vraag dan altijd naar het e-mailprotocol. Zo weet je meteen wat er van je wordt verwacht. Heeft het bedrijf geen mailpolicy? Stel dan voor er eentje op te maken waarin de tone of voice, de beantwoordingstermijn, de aanspreking, … duidelijk vermeld staan. Zo weet iedereen meteen wat de verwachtingen zijn.

Bron: Jobat.be

Hoe je baas overtuigen dat thuiswerk iets voor jou is

Van thuis uit werken is al lang niet meer nieuw, voor millennials is het zelfs het meest gezochte jobvoordeel. En aangezien je dit artikel leest, wil jij vermoedelijk ook meer van thuis uit werken… Met deze stappen overtuig je jouw baas!

Thuiswerk is niet voor iedereen weggelegd. In sommige bedrijven worden de wenkbrauwen gefronst als het onderwerp op tafel komt, of misschien is het geen optie om er zelfs nog maar over te spreken. In dat geval zal je je baas waarschijnlijk ook niet kunnen overtuigen… Voor sommige beroepen kan het gewoon praktisch gezien niet, zoals voor medisch personeel of onderwijzers. Is het onderwerp op jouw werk geen taboe? En heb jij in jouw job genoeg aan een laptop, telefoon en internet? Dan zou thuiswerk wel eens iets voor jou kunnen zijn. Wij maakten een stappenplan hoe je deze vraag tot thuiswerk het best kan aanpakken.

1. Jouw werk is van topkwaliteit

Vooraleer je de vraag stelt, denk je best even na… Hoe waren de voorbije evaluatiegesprekken? Zijn er al momenten geweest waarin je echt de bal missloeg? Hoe loopt de samenwerking met collega’s en klanten? Kreeg je onlangs positieve feedback?

Hoe evalueer je jezelf na deze vragen? Als je denkt dat je toch niet zo veel kans maakt, verlies dan de hoop nog niet. Probeer jezelf dan gewoon te bewijzen. Misschien is het dan wel een goed idee om het gesprek even te verzetten naar een later moment. Als je baas je niet vertrouwt, heeft het namelijk absoluut geen zin om voor te stellen van op afstand te werken.

Sta jij wel in een goed daglicht en presteer jij als de beste versie van jezelf? Schrijf dan alvast enkele sleutelwoorden op over recente prestaties, voor in het geval die van je gevraagd worden.

2. Wees voorbereid op de ‘waarom’-vraag

Maak jezelf geen illusies. Hoe goed jij ook werkt, wat je ook doet, hoe geliefd je ook bent: je krijgt ALTIJD de vraag waarom je van thuis uit wil werken. Dit is ook niet verwonderlijk, want die keuze heeft ook een effect op jouw verantwoordelijke en het team waarin je werkt.

Draai ook niet te veel rond de pot, maar wees eerlijk over de achterliggende redenen. Het is niet erg om de niet-werkgerelateerde aspecten van je leven af en toe op de eerste plaats te zetten. Misschien verhuis je naar een stad die wat verder ligt, of is er een van je ouders ziek en heeft hij of zij begeleiding nodig… Een werknemer met minder stress, zal beter functioneren en zich beter kunnen focussen. Zolang je goed blijft werken, zou dit geen probleem mogen vormen.

3. Maak een plan van aanpak

Een plan zorgt er niet alleen voor dat je voor jezelf en je baas duidelijkheid schept, het toont ook aan dat je er goed over nagedacht hebt. Met een plan in de hand is de kans ook groter dat je de gestelde vragen beter zal kunnen beantwoorden. Stel jezelf even in de plaats van jouw baas, welke zorgen zou jij hebben omtrent het onderwerp? Mogelijke problemen kunnen verschillende oorzaken hebben:

  • Communicatie, zal je nog wel voldoende bereikbaar zijn?
  • Waar ga je werken en hoe kan je beloven dat je gefocust zal blijven?
  • Hoe zal je je aanwezigheid bij belangrijke meetings regelen?
  • Hoe ga je het contact met je collega’s en baas onderhouden?
  • Ga je je kunnen blijven inleven in de bedrijfscultuur?

4. Ga eens babbelen

Ga het gesprek aan met je baas. Je bent voorbereid, je bent overtuigd van je eigen verhaal, dus nu moet je het alleen nog gaan vragen. Probeer te vermijden dat het hele gesprek alleen gaat over jou en wat jij nodig hebt. Je mag het wel zeggen, maar voor je baas is het nog steeds prioritair dat je aantoont dat je de noden van het bedrijf kan invullen. Het maakt niet uit van waar je werkt, als je maar productief blijft, of misschien lever je van thuis uit zelfs beter werk af.

5. Stel een proefperiode voor

Als de optie bestaat en je baas openstaat voor het idee, kan je voorstellen om het eens een tijdje op proef te proberen. Tijdens die proefperiode moet je jezelf dan écht bewijzen. Je werk moet dus nog steeds kwalitatief in orde zijn, je doet wat je hebt beloofd. Blijkt het toch niet de ideale fit te zijn voor jou, of voor het bedrijf, dan kan je nog steeds terug.

Bron: Jobat.be

De job van barista: als koffie je passie is

Een sommelier van koffie. Zo zou je de job van een barista kunnen samenvatten. Hoe hip is die job in werkelijkheid? Die vraag stelden we aan Jens Crabbé, barista en oprichter van MOK Speciality Coffee Roastery & Bar, met koffiebars in Leuven en Brussel.

“Mijn grote interesse in koffie was en is nog altijd mijn beste leerschool.” (Jens Crabbé, barista en oprichter van MOK Speciality Coffee Roastery & Bar)

Het verhaal van MOK Speciality Roastery & Bar startte 7 jaar geleden. Jens Crabbé is dan een jongeman van 21 die de middelbare school zonder diploma maar met een grote droom verlaten heeft. Met zijn spaarcenten trekt hij naar de bank om zijn eigen koffiebranderij en koffiebar te starten. “Ik had al wat ervaring binnen de horeca opgedaan en had ook een koffieopleiding gevolgd. Eerlijk gezegd, zo’n opleiding is een prima basis, maar je leert je vak pas echt door het te doen.”

Koffiebranderij

Zijn grote interesse in koffie was en is, volgens hem, nog altijd zijn beste leerschool.

“Als je, zoals ik, gepassioneerd bent door koffie, dan wil je steeds meer over dit prachtige, natuurlijke product te weten komen. Dan verslind je heel veel literatuur over koffie en schuim je het web en andere plekken af op zoek naar de beste en lekkerste koffie.”

De passie van Jens voor koffie heeft al heel wat in beweging gebracht. Vandaag baat hij twee koffiezaken uit waarvan een in Leuven en de andere in Brussel gelegen is. Daarnaast runt hij ook z’n eigen koffiebranderij. Koffie is dus niet alleen zijn passie maar het geeft ook vorm aan zijn ambitie.

Pintje is ‘not done’

De job van barista houdt zoveel meer in dan leuke figuurtjes in het melkschuim van een koffie gieten. “Je tovert koffiebonen die met veel toewijding in een zuiders land geteeld en hier gebrand werden, om tot een heerlijk drankje. Een drankje dat de zinnen prikkelt en een extra shot energie geeft. Dat is toch meer dan bijzonder.” Jens legt uit dat in zijn branderij koffiebonen op een vrij lichte manier worden gebrand. “Zo krijgt de koffie een minder bittere smaak en behoud je meer de authentieke smaak van de koffieboon. Die lichte branding zorgt voor koffie met karakter.”

Jens heeft meerdere verklaringen waarom stedelingen steeds meer naar koffiebars trekken. “Vroeger werd alcohol meer getolereerd dan vandaag. Tijdens een werkdag een pintje drinken is steeds meer ‘not done’. De extra energieboost die cafeïne je geeft, is in deze drukke tijden waar er alsmaar meer van mensen geëist wordt, natuurlijk ook meegenomen. Maar ook het sociale karakter van een koffiebar trekt aan. Mensen vinden het aangenaam om dat drankje in het gezelschap van anderen te nuttigen.”

Concurrentie

De koffieliefhebber is naar eigen zeggen blij dat hij zeven jaar geleden de stap zette om van koffie zijn beroep te maken. Dat er veel concurrentie in z’n sector is, ziet hij niet als een nadeel. Integendeel, hij ziet de andere koffiebars graag komen. “Ik zie concurrentie als een promotie voor koffie. En als een opportuniteit om ons product en onze service verder te optimaliseren. Onze inzet bestaat erin een goddelijk drankje aan onze klanten te serveren.”

Hij wil naar eigen zeggen meer zijn dan een plek waar je een lekkere koffie bestelt. “We willen dat mensen bij het drinken een wow-ervaring krijgen. Het zal je dan ook niet verwonderen dat al onze barista’s een boontje voor koffie hebben. Ze kennen het product waarmee ze werken, door en door. Ook dat helpt om onze bezoekers een onvergetelijke koffie-ervaring te bezorgen. In onze sector noemen we dat een ‘God Shot’.”

Administratie

De gedrevenheid waarmee Jens over z’n zaak praat, geeft aan dat hij plannen heeft met MOK Speciality Coffee Roastery & Bar. “Ik zal niet ontkennen dat ik ambitieus ben. Toch zijn voor mij de integriteit en de kwaliteit van onze koffieproducten een prioriteit. Dat we vandaag al koffie verdelen in Tsjechië, China en Zuid-Korea verdelen, is natuurlijk een opsteker. Maar groeien mag niet betekenen dat we onze principes opgeven. Koffie met een authentiek en duurzaam karakter blijft ons brandmerk.”

Jens geeft aan dat een eigen koffiezaak heel veel energie vraagt. Ook geduld, want de overheid maakt het met al haar administratieve verplichtingen niet gemakkelijk om als jonge ondernemer te starten en overeind te blijven. “Maar laten we positief blijven. Als je het waagt om uit je comfortzone te treden en voor je passie te gaan, dan gebeuren er geweldige dingen. Zoals dit jaar toen ik vernam dat ik het Belgisch Cuptasting tornooi gewonnen had. Nu nog het wereldkampioenschap dat in juni in Berlijn plaatsvindt, binnenhalen”, besluit hij lachend.

Zo word je barista…

  1. Verslind een flinke portie literatuur over koffie.
  2. Volg een barista-opleiding en behaal je barista-diploma. (Barista-opleidingen worden onder meer georganiseerd door Syntra en Centrum voor Avondonderwijs.)
  3. Zoek een baan als beginnend barista.
  4. Blijf op de hoogte van de nieuwste koffiesmaken.
  5. Hou contact met andere barista’s en leer van hen.
  6. Draag zorg voor de apparaten waarmee je werkt.
  7. Neem zelf de tijd om van een lekkere kop koffie te genieten.

6 tips voor de beginnende barista

  1. Kies bonen van goede kwaliteit.
  2. Denk eraan: koffie in een aantrekkelijk kopje smaakt beter.
  3. Laat je water niet koken, maar ga voor water met een temperatuur van 95-98°C.
  4. Maal je koffie zelf.
  5. Wees nauwkeurig en ga voor de juiste verhouding tussen koffie en water. 6 gram koffie voor 125 milliliter water is ideaal.
  6. Gebruik kwaliteitsvolle melk.

5 tips van de ervaren barista

  1. Koffie is een vers product. Vergeet daarom de branddatum niet te checken.
  2. Hou er rekening mee dat koffie op z’n best is 4 à 6 weken na de branding.
  3. Gebruik zacht of gefilterd water.
  4. Laat je niet misleiden door de brandgraad die op de verpakking staat. De term lichte branding smaakt voor jou misschien als donker.
  5. Maal je koffie voor het zetten. Versgemalen koffie bevat veel meer aromacomponenten dan voorgemalen koffie.

Bron: Jobat.be

7 tips om als thuiswerker niet te vervreemden

Van thuis uit werken heeft zo zijn voordelen. Je hebt meer vrijheid en flexibiliteit, je moet niet over en weer naar kantoor en… je kan zelfs meetings doen in je pyjama. Maar hoe onderhoud je de connectie met je collega’s?

Als je vaak van thuis werkt, is het niet altijd even gemakkelijk om het sociale aspect van je job op peil houden. Zeker als je maar heel af en toe op bureau komt, kan je je wel eens het buitenbeentje voelen. Gelukkig valt dit allemaal te voorkomen met deze 7 tips.

1. Zorg voor face-to-facebijeenkomsten

Doe niet al het overleg via mail of telefoon. Er is ook Skype of probeer regelmatig in levende lijve te overleggen. Ben je echt bijna nooit op kantoor? Wanneer jouw teamgenoten, of een deel ervan, in de buurt wonen kan je af en toe een vergadering doen op locatie. Als je dan daarbovenop kan afspreken op een informelere plaats voelt iedereen zich nog wat meer ontspannen, waardoor de onderlinge relaties automatisch verbeteren.

2. Hallo, ben je daar?

Als je op kantoor werkt, is het meestal wel vrij duidelijk wanneer je iemand kan en mag storen. Als je collega niet aanwezig is of de deur toe is, zijn dat wel vrij duidelijke tekens dat je iemand niet kan storen. Bij thuiswerkers is dit niet het geval…

Plan enkele momenten in waarop je probeert altijd beschikbaar te zijn voor vragen of hulp. Communiceer deze ook duidelijk, zodat iedereen die je mogelijks nodig heeft ervan op de hoogte is. Verder is een automatisch afwezigheidsbericht voor langere periodes waarin je er niet bent, ook erg handig.

3. Over koetjes en kalfjes

Probeer altijd wat extra tijd vrij te houden voor en na meetings, of dit nu via de telefoon of face-to-face is. Dit zorgt ervoor dat je collega’s tijd krijgen om je nog iets te vragen of te vertellen over het werk, of misschien wel over hun privé. Het verlicht de sfeer en bouwt vertrouwen, waardoor jullie beter op elkaar zullen kunnen inspelen.

4. Zet de video eens aan

Je weet dat je niet alleen werkt, maar af en toe voelt het voor een thuiswerker wel zo. Zet bij de eerstvolgende call je video even aan. Zonder beeld mis je vaak de non-verbale communicatie die soms nodig is voor een vlotte samenwerking. Met video zorg je dat je collega’s jouw gezichtsuitdrukkingen kunnen lezen. Hopelijk zetten zij ook hun video aan en werkt het ook omgekeerd.

5. Wekelijkse status meetings

Op het moment dat je jezelf begint af te vragen wanneer je de laatste keer een collega sprak, is het té lang geleden. Door een wekelijkse status meeting te organiseren, ben je al zeker dat je wekelijks contact onderhoudt. Zo overloop je de taken waar je mee bezig bent. Ook alle vragen kunnen gesteld worden.

6. Deel expertise met je netwerk

Er zijn tegenwoordig tal van mogelijkheden om een netwerk uit te bouwen. Sociale media, en bij uitstek LinkedIn, zijn perfect om het contact te onderhouden met jouw volgers en connecties. Deel jouw expertise met je netwerk om zo niet alleen je sociale contact, maar ook je carrière een gezonde boost te geven. Beantwoord vragen, deel eens een interessant artikel of breng mensen met elkaar in contact. Het helpt niet alleen de anderen, maar het zal ook jou in contact brengen met interessante personen, verspreid over de hele wereld.

7. Extra moeite doen buiten de werkuren

De beste manier om niet te vervreemden is nog altijd een van de meest voor de hand liggende, namelijk: af en toe iets ontspannend met de collega’s doen. Eens gaan bowlen, een hapje en een drankje, gewoon iets leuk doen. Het belangrijkste is dat het niet werkgerelateerd is. Zo gaan gesprekken (misschien) eens over wat anders dan alleen maar werken en projecten. Iets over jezelf vertellen kan geen kwaad, maar onthoud: niets te intiem of choquerend, oké?

Bron: Jobat.be

8 noodzakelijke eigenschappen voor wie in cyberveiligheid wil werken

Het internet bracht niet alleen gemak en amusement met zich mee. Cybercriminaliteit neemt alsmaar toe en er is een groot tekort aan specialisten om dit probleem op te lossen. Wil jij in cyberveiligheid werken? Dan heb jij deze acht eigenschappen écht nodig.

Cyberveiligheidsprofessionals zijn van cruciaal belang voor de beveiliging van bedrijven en regeringen, maar er wordt een tekort aan specialistische kennis verwacht van 1,8 miljoen arbeidskrachten in 2022, aldus Hogan Assessments, leverancier van persoonlijkheidsassessments voor onder andere IT- en cyberveiligheidsbedrijven.

Hogan Assessments heeft op basis van zijn wetenschappelijk onderbouwde assessments en 30 jaar ervaring acht persoonlijkheidskenmerken bepaald die het meest geschikt zijn voor een succesvolle carrière in cyberveiligheid.

1. Je bent bescheiden

Werk jij liever achter de schermen dan dat je in de spotlights wordt gezet? Dan ben je alvast geslaagd voor de eerste gevraagde eigenschap. Cyberveiligheidsagenten zijn niet egoïstisch en niet belust op roem en geld. Een meer bescheiden levensstijl is voor de meesten van hen de “way of life”. Waarom? Wel, de bekendste namen in cyberveiligheid zijn vooral beruchte cybercriminelen…

2. Je bent een echte altruïst

Je moet anderen willen helpen. Het lijkt misschien niet zo, omdat ze de hele dag achter een computer zitten te programmeren, maar cyberveiligheidsspecialisten beschermen en helpen ons allemaal. Ze moeten goed kunnen samenwerken met anderen en proberen voorkomen dat ze in een sociaal isolement terechtkomen. De enige manier om een echte bedreiging tegen te houden is namelijk door op de juiste manier op elkaar in te spelen, met een volledig vertrouwen in de collega’s waarmee je werkt.

3. Je bent niet makkelijk van je sokken geblazen

De systemen die je beveiligt, lopen altijd de kans om gehackt te worden. Het stellen van prioriteiten is dan ook uiterst belangrijk, maar nog belangrijker is dat je het hoofd koel houdt. Beheerst zijn is dus een absolute must. Uitbarstingen of paniek bij toenemende druk zijn contraproductief en leiden je focus af van wat belangrijk is. Herken jij jezelf hierin? Dan is het tijd voor eigenschap nummer vier.

4. Stiekem ben je ook een beetje een data-analist

Vertrekken vanuit je buikgevoel is meestal geen goed idee. Data en analytische vaardigheden daarentegen lossen wel jouw problemen op. Cyberaanvallen worden steeds gerichter. Dit vereist dan ook mensen die technisch ingesteld zijn en data uit het verleden gebruiken om bewijzen te staven voor de toekomst. Alleen zo komt een goed onderbouwde besluitvorming tot stand.

5. Je hebt nooit genoeg geleerd

Net zoals de rest van het internet, staat ook de cybercriminaliteit niet stil. Het is een erg veranderlijke omgeving die steeds nieuwe bedreigingen met zich meebrengt. Heb jij veel fantasie, ben je nieuwsgierig en creatief? Dan vind je vast wel een oplossing voor nieuwe aanvallen. Als je problemen tot op de bodem uitzoekt, motivatie toont om te leren en openstaat voor nieuwe ideeën, dan geraak je al een heel eind vooruit.

6. You trust nobody…

Het klinkt misschien als doemdenkerij, maar vertrouw niemand. Om aanvallen te voorkomen, moet je soms denken als een hacker. Dat doe je door steeds achterdochtig te zijn over alles wat er om je heen gebeurt. Naïviteit is een absolute doodsteek in de wereld van cyberveiligheid.

7. Je bent (heel) erg ontvankelijk voor kritiek

Het gaat al snel mis en soms worden er je dingen verweten die helemaal niet jouw schuld zijn… Als iemand een phishing-mail opent en zo gevoelige informatie tentoonstelt, kan jij daarvoor aansprakelijk gesteld worden. Vermijd op zo’n momenten altijd passief-agressief gedrag en probeer de kritiek een plaats te geven.

8. Het zit hem in de kleine dingen…

Oog voor detail is erg belangrijk bij cyberveiligheid. Een kleine vergetelheid kan immers grote gevolgen hebben. Onderzoek dan ook elk detail tot in de kleinste puntjes en probeer voortdurend elk project tot een goed einde te brengen. Je mag dan natuurlijk waarde hechten aan succes, omdat jij weet hoe je het verschil kan maken.

Bron: Jobat.be