Berichten

Budgetten voor Loopbaanbegeleiding

Het wordt ons vaak gevraagd. Wat is nu een geschikt budget voor Loopbaanbegeleiding? Hoeveel kost nu professionele Coaching bij een geaccrediteerd bureau?

Een hele goede vraag, we begrijpen dit natuurlijk. Omdat we heel transparant willen zijn in onze branche kun je in onze webshop een overzicht zien van een aantal geselecteerde diensten en bijbehorende prijzen. Zo zie je dat professionele begeleiding niet heel duur hoeft te zijn en betaalbaar is voor iedereen. We maken ook alles geheel op maat, zo betaal je nooit teveel. Wel vraagt het een investering in jezelf, die moet durven en willen maken. Als je ergens wilt komen, moet je in jezelf durven te investeren. Zeg nou zelf, er bestaat geen betere investering.

Binnen jouw bedrijf of Organisatie zijn allerlei mogelijkheden voor vergoeding van de kosten, dit geldt natuurlijk ook voor zzp-ers en Ondernemers. Bij studenten ondersteunen vaak de ouders, nooit een probleem. En verder kunnen de kosten van de belasting aftrekbaar zijn, vraag hiernaar bij jouw belastingadviseur. We praten graag heel open met coachees over de mogelijke kosten. En we proberen ons ook altijd aan jouw wensen aan te passen. We geven verder eerlijk aan wat wel kan, en ook wat niet kan. Zodat je precies weet waar je aan toe bent. Verder zijn bij ons altijd alle kosten inbegrepen. Er komt nooit een onverwachte rekening achteraan.

Kunnen we je verder helpen, zoek dan zeker eerst even telefonisch contact. We leggen graag een en ander uitgebreid aan je uit.

Sectoren_en_klanten_Different_Coaching

Waarom op zoek gaan naar je Talenten?

Het is de combinatie van Talent en Kunde en Kennis die je toelaat een sterke basis te bouwen waarop je kunt terugvallen. Net zoals een alpinist die steunt op zijn pickel wanneer hij een berg beklimt. Talent is de bepalende factor.

Waarom moeten we op zoek gaan naar onze Talenten? Hieronder vind je enkele redenen terug die nog een keer samenvatten wat we allemaal bespreken in Coachingstrajecten.

  • Vertrouwen opbouwen
    • Handelen, dat is vertrouwen hebben in wat men heeft, wie men is, wat men kan en wat men wil doen. Talent geeft je de mogelijkheid te weten wat je kunt gebruiken om vooruitgang te boeken.
  • Je Doelen bereiken
    • Talent bepaalt de doelstelling niet, maar het bereiken van die doelstelling wordt wel gemakkelijker dankzij jouw Talenten. Talent staat dus ten diepste van de doelstelling
  • Nieuwe uitdagingen aangaan
    • Een Talent is iets dat je goed kunt en vaak kunt met..heel wat gemak! Het is ook iets dat je op verschillende vlakken kunt gebruiken. Een Talent beperkt zich vaak niet tot een bepaald domein.
  • Anderen nieuwe uitdagingen geven
    • Ik ben niet bang dat ik helemaal geen of onbelangrijke talenten heb. Ik heb het geluk in staat te zijn om de talenten van anderen te onthullen en te ontwikkelen. Iedereen beschikt over minstens een talent en iets dat men beter en vaker kan dan anderen.
  • Persoonlijke ontwikkeling
    • Talent is niet zeldzaam, maar het gebruiken naar goed geweten en in de juiste context is wel zeldzaam. Mijn talent ontwikkelt zich als ik het voed.
  • Voordeel halen uit je successen
    • We hebben allemaal wel eens succes behaald. Leren uit onze fouten is belangrijk, maar het dankzij onze successen dat we opensloegen, want ze maken ons ook steeds weer bekwamer.

Talent_Loopbaanbegeleiding_eindhoven

 

 

De juiste keuzes maken

In de stappen op weg naar meer Werkgeluk kom je steeds in de situatie waar je keuzes moet maken. De eerste keuze is meteen een van de belangrijkste: wil ik überhaupt in actie komen om iets aan mijn huidige werksituatie te veranderen? Als het antwoord daarop ja is, volgt een hele trits keuzes die gemaakt moeten worden.

  • Wil ik de confrontatie met mezelf aangaan om mezelf beter te leren kennen?
  • Wil ik na een grondige analyse fase de stap zetten om in actie te komen en ideeën te verzinnen voor het vervolg van mijn Loopbaan?
  • Durf ik met mijn ideeën te experimenteren?
  • Vraag ik mensen om hulp, en zo ja, wie dan?
  • Wat besluit ik over mijn financiële situatie? Neem ik bijvoorbeeld genoegen met minder geld?
  • Na de laatste stap straks, als je een plan van aanpak hebt gemaakt en het duidelijk is wat je gaat doen, volgt te volgende belangrijke keuze: kom ik daadwerkelijk in actie en ga ik mijn plan uitvoeren?

Veel succes met deze oefening en mochten we je verder kunnen helpen, dan weet je ons te vinden.

 

Different Coaching Slogan

Doelgerichte Loopbaanbegeleiding in Eindhoven

Beste allemaal,

Het wordt me veel gevraagd..Wat maakt Different Coaching nu anders, wat maakt het uniek? Hele goede vraag natuurlijk en best helder te beantwoorden. Loopbaanbegeleiding vraagt veel expertise over Loopbanen en het vermogen om over Loopbanen en mogelijkheden heen te kunnen kijken. Het vraagt daarnaast veel ervaring en veel contacten en continue bijscholing. Dan natuurlijk ook veel gevoel en kennis van mensen en alle psychologische aspecten die bij mens, talent en werk komen kijken. Daarnaast ook een goed analytisch vermogen om werkelijk vragen te kunnen doorgronden en prettig en effectief tot de kern van de zaak te kunnen komen.

Dat allemaal vind je bij Different Coaching, dit zeggen onze klanten en dit menen wij natuurlijk ook zelf. Coaches zijn academisch opgeleid in meerdere gebieden, zijn daarnaast geaccrediteerd en gecertificeerd en hebben allemaal meer dan 10.000 coachingsuren op hun naam staan, wat ons heel ervaren professionele Coaches maakt. Hierdoor kun je echt iets voor iemand betekenen en hen helpen het beste uit henzelf te halen. Dat is lang niet altijd gemakkelijk, en kost best wat tijd en moeite maar is het natuurlijk enorm waard. We blijven dan ook vaak in contact met onze coachees en zien hen vaak in de toekomst weer terug voor een nieuw traject.

Als je iets voor iemand kunt betekenen is dit het mooiste wat er is, echt heel waardevol, en daar doen we het iedere dag voor. We hebben een schitterend kantoor in Eindhoven, waar we graag mensen ontmoeten en verbinden. Daarnaast gebeurt er ook ontzettend veel online, via Teleconference en Social Media.

  • Inspiratie
  • Nieuwe mogelijkheden voor jou
  • Assessments
  • Psychologische testen
  • Talenten scans
  • Leiderschap
  • Management
  • Sales
  • Outplacement

Heb je je altijd al eens afgevraagd of je eens contact zou moeten zoeken met een goede Coach? Denk dan zeker eens aan Different Coaching en maak een afspraak. We helpen je graag verder!

Onze Topics: Loopbaanbegeleiding, Loopbaanadvies, Outplacement, Loopbaancoaching, Management Coaching, Team Performance en Executive Coaching

Thuiswerken en productiviteit

Werk je vanuit huis? Dan kan het moeilijk zijn om heel de tijd productief te blijven. Je hoeft immers aan niemand verantwoording af te leggen over hoe jij je tijd indeelt. Even een wasje draaien, de vaatwasser uitruimen, stofzuigen, bellen met die ene vriendin; allemaal dingen die je van je werk houden en die je toch makkelijk even doet als je thuis werkt. Zes tips om toch gefocust en productief te blijven in je eigen huis.

Maak een werkplek

Richt een plek ergens in huis in als jouw vaste werkplek. Zo loop je tijdens het werken niet de kans om te worden afgeleid door andere klussen die nog op je te liggen wachten. Geef al je spullen, papieren en andere zaken die je voor je werk nodig hebt er een eigen plek en laat deze ook daar. Helemaal handig is een werkplek die je kunt afsluiten. Omdat je na een dag werken de deur dichttrekt, blijft werk ook echt werk.

Plan je tijd

Het geeft focus en structuur aan je werkdag of -week als je bepaalde taken inplant. Dat voorkomt dat je wordt afgeleid door taken die thuis op je wachten. Gebruik een agendasysteem en zet werkzaamheden er systematisch in. Wat doe je wanneer en hoeveel uur neemt dat in beslag? Er zijn een heleboel online tools zoals Google Calender, Rembember the Milk of Todoist die hierbij kunnen helpen.

Bedenk wat je prioriteiten zijn

Denk goed na over wat je die dag echt moet doen en begin met de belangrijkste of moeilijkste klussen. Moet je bijvoorbeeld een acquisitiegesprek voeren waar je eigenlijk geen zin in hebt? Doe het gelijk, zodat het uit je hoofd en van je takenlijst is.

Zorg voor ritme

Last van opstartproblemen ’s ochtends? Hanteer elke (werk)dag hetzelfde ritme. Bijvoorbeeld op een vaste tijd opstaan, je aankleden alsof je naar kantoor gaat en ontbijt maken en koffie zetten. Pak vervolgens het lijstje met prioriteiten erbij (dat je de dag ervoor of die ochtend maakt), zodat je weet wat je die dag moet en gaat doen.

Beweeg en houd pauzes

Het ligt voor de hand, maar een goede werkplek voorkomt niet alleen problemen, maar zorgt ook voor een betere werkhouding. Sta regelmatig even op, houd vaker een paar korte pauzes in plaats van een lange onderbreking en voorkom dat je de hele dag achter het beeldscherm zit.

Blokkeer stoorzenders

Er zijn in huis een heleboel zaken die kunnen afleiden, maar er zijn ook een heleboel manieren om dat te voorkomen. Bijvoorbeeld: zet het geluid van je telefoon uit om niet gestoord te worden. Of: check je mail alleen op vastgezette tijden en zet het geluid van inkomende mail uit. En: ruim je werkplek op aan het einde van de dag, zodat je de volgende ochtend fris en gelijk kunt beginnen. Ook handig: laat anderen in huis weten dat je aan het werk bent, maar vooral ook wanneer ze je wel mogen storen. Dat voorkomt dat ze tussendoor toch even aankloppen.
Bron: zzpservicedesk.nl

Het Arbeidsvoorwaardengesprek

Arbeidsvoorwaardengesprek voeren

Je bent de eerste gespreksronde goed doorgekomen. Wellicht was er ook nog een tweede gespreksronde of een onderzoek. Ook dat heb je glansrijk doorstaan. Nu de allerlaatste hindernis nog: het arbeidsvoorwaardengesprek (ofwel: de salarisonderhandeling). Voor veel mensen een lastige opgave, waarbij de gedachte eraan alleen al het zweet doet uitbreken. Als je van plan bent om eruit te halen wat erin zit, dan is een grondige voorbereiding onmisbaar.

Wat is een arbeidsvoorwaardengesprek?

Tijdens het arbeidsvoorwaardengesprek maak je afspraken over je salaris en je secundaire arbeidsvoorwaarden, zoals een reiskostenvergoeding, auto van de zaak, een bijdrage in de pensioenpremie, en het aantal te werken uren.

Allereerst is het van belang om voor jezelf op een rijtje te zetten wat je uit de onderhandelingen kunt en wilt halen, met andere woorden: breng je prioriteiten in kaart.

  • Bereken wat je waard bent. Zoek uit wat voor jouw functie een gangbaar salaris is, dat maakt je veel zelfbewuster tijdens de onderhandelingen. Je kunt op internet een loonwijzer invullen, maar je kunt natuurlijk ook je netwerk van collega’s, vrienden, kennissen en familieleden raadplegen. Ook kun je zoeken in personeelsadvertenties met vergelijkbare functies of de branche- of vakvereniging om informatie vragen. Het is verstandig om bij het vaststellen van je salaris uit te gaan van het bruto bedrag, want dat zal de werkgever beter kunnen inschatten dan het netto salaris.
  • Bedenk wat je aan secundaire arbeidsvoorwaarden wilt.  Afhankelijk van je functie gaan salarisonderhandelingen niet alleen over het salaris, de primaire arbeidsvoorwaarde. Ook over je secundaire arbeidsvoorwaarden kun je onderhandelen. Hierbij moet je je afvragen wat je belangrijk vindt: een dertiende maand, winstdeling, een auto van de zaak of misschien wil je een opleiding op kosten van de werkgever volgen?

Let op!
Reken uit wat je financiële wensen zijn, maar noem nooit tegenover je gesprekspartner(s) je echte minimum!

  • Bepaal de onder- en bovengrens van wat je minimaal aan salaris en secundaire arbeidsvoorwaarden wilt.Bepaal daarnaast je wisselgeld. Welke concessies wil je doen? Onderhandelen is een spel van geven en nemen. Zet tijdens de onderhandeling hoger in dan wat je op het oog hebt. Maar kijk uit dat je jezelf niet uit de markt prijst door honderden euro’s meer te vragen dan marktconform is.

Nadat je je prioriteiten in kaart hebt gebracht, kun je je voorbereiden op het daadwerkelijke gesprek. Wat zijn je argumenten? Wat is je tactiek?

  • Breng je meerwaarde in kaart. Wat zijn jouw sterke kanten? Waarom ben je zo waardevol voor de organisatie? Zorg ervoor dat je goed kunt onderbouwen waarom jij dat salaris waard bent.
  • Ken je gesprekspartner(s). Meestal staat in de uitnodigingsbrief vermeld wie bij het gesprek aanwezig zijn. Vindt het arbeidsvoorwaardengesprek plaats met P&O, je leidinggevende of met beiden? Heb je een idee van de persoonlijkheid en het gedrag van diegenen met wie je gaat onderhandelen? Probeer van tevoren een inschatting te maken van hun onderhandelingsstijl en -tactiek. Onderschat je gesprekspartners nooit!
  • Verwacht het onverwachte. Wat lijkt je moeilijk tijdens het gesprek? Het is goed mogelijk dat je salariseis door de tegenpartij resoluut van de tafel wordt geveegd. Wat doe je dan? Bereid je voor op alle mogelijke gespreksscenario’s, zodat je tijdens het gesprek niet overdonderd wordt en met je mond vol tanden komt te staan.
  • Ken je onderhandelingsstijl. Iedere onderhandelaar heeft een persoonlijke stijl, een manier van handelen waarbij diegene zich van nature het meeste thuis voelt. Dat geldt dus ook voor jou. Het kan één stijl zijn of een combinatie van stijlen. Het beste is voor iedere situatie opnieuw in te schatten welke stijl het meest geschikt is. Je moet dus kunnen switchen van stijl. Door je eigen stijl goed te kennen en de stijl van anderen te herkennen, vergroot je je beïnvloedingsmogelijkheden tijdens de salarisonderhandelingen.

In een sollicitatiegesprek wordt vaak gevraagd wat je over vijf jaar denkt te doen. In een arbeidsvoorwaardengesprek kan gevraagd worden wat je over vijf jaar wilt verdienen. Zorg dat je weet wat je tijdens het sollicitatiegesprek hebt gezegd zodat je een percentage of gewoon een globaal salarisbedrag kunt noemen dat bij het eerdergenoemde antwoord past. Het is daarom nuttig als je op de hoogte bent van de salarisprogressie in jouw branche of van het bedrijf.

Je hebt je goed voorbereid, je bent ruim voor het gesprek van huis vertrokken zodat je zeker op tijd bent. Kortom, je bent helemaal klaar om de onderhandelingen in te gaan.

Het verloop van het gesprek

  • Elke onderhandeling begint met een luchtig praatje om het ijs te breken, bijvoorbeeld over het weer of over de drukte op de weg. Leg dus niet direct je startbod op tafel.
  • Maak kalm, helder en zakelijk je startbod duidelijk. Let daarbij op de reactie van je gesprekspartner, maar laat je er niet door uit het veld slaan. Een minzaam lachje of een hoogstverbaasde blik zijn voorbeelden van trucs die kunnen worden toegepast om je te intimideren.
  • Onderbouw je startbod met argumenten. Nu breng je de argumenten naar voren die je in je voorbereiding hebt verzameld. Spreek bijvoorbeeld over je marktwaarde. Je weet immers hoe iemand met jouw opleiding en ervaring wordt gehonoreerd.
  • Hoor het tegenvoorstel rustig aan, ook al valt het bod je tegen. Roep niet cynisch: “Staat die komma verkeerd of zo?”
  • Ga nooit in op het eerste bod van de tegenpartij. Denk eerst goed na voor je reageert. Net als jij, legt je werkgever ook niet meteen alle troeven op tafel. Ook hij houdt wisselgeld achter de hand.
  • Nu ga je over enkele of alle punten onderhandelen. Dit kan soms lang duren. Houd het hoofd helder door de punten een voor een te bespreken en aantekeningen te maken. Vraag de ander wat zijn motivering is voor het innemen van een bepaalde positie. Meestal kan over het salaris onderhandeld worden, zelfs als je gesprekspartner beweert dat het echt niet mogelijk is. Maar zodra je ontdekt dat er werkelijk niet over  je salaris te onderhandelen is, begin dan over je secundaire arbeidsvoorwaarden. Deze kunnen wellicht het verschil compenseren.
  • Uiteindelijk kom je samen tot overeenstemming. Je doet er goed aan de gemaakte afspraken een voor een te herhalen. Zo kun je checken of jullie dezelfde afspraken in gedachten hebben en kunnen verschillen nog besproken worden.

De overeenkomst

De gemaakte afspraken worden schriftelijk vastgelegd in een arbeidsovereenkomst. Meestal stuurt de werkgever je deze binnen enkele dagen toe. Gebeurt dit niet, neem dan contact op met het bedrijf en vraag waarom je de overeenkomst nog niet hebt ontvangen. Vergelijk vervolgens de afspraken met je eigen aantekeningen.

Het kan ook zijn dat je het niet eens wordt met elkaar. Forceer niets als het niet lukt om een akkoord te bereiken. Maak liever een nieuwe afspraak. Zo vermoei je jezelf niet met steeds dezelfde argumenten op te sommen en je gunt jezelf en je gesprekspartner(s) de tijd om er nog eens goed over na te denken en naar oplossingen te zoeken.

Neem altijd op een positieve manier afscheid van je gesprekspartner(s), ongeacht de uitkomst van de onderhandelingen.

Houding tijdens het gesprek

Naast je verbale kwaliteiten speelt je non-verbale gedrag een minstens zo belangrijk rol tijdens de salarisonderhandelingen.

  • Een zo objectief mogelijke instelling ten aanzien van je gesprekspartners is erg belangrijk om het gesprek te laten slagen. Denk niet dat je werkgever er bij voorbaat op uit is om jou een poot uit te draaien. Een dergelijke houding werkt vaak averechts. Daarentegen moet je je er ook bewust van zijn dat je gesprekspartner je ook niet alles wat je wenst in je schoot zal werpen. Hij is niet je beste vriend!
  • Blijf rustig, zakelijk en zelfverzekerd. Reageer niet te aanvallend of te assertief, dat werkt averechts en komt niet overtuigend en professioneel over.
  • Zorg voor een actieve, maar ontspannen houding. Ga niet onderuitgezakt in je stoel zitten, maar rechtop.
  • Kijk je gesprekspartner(s) recht in de ogen, maar staar niet. Vindt het gesprek met meerdere personen plaats, houd dan met iedereen oogcontact.
  • Voorkom zenuwtrekjes. Klik niet voortdurend met je balpen, draai of wiebel niet met je stoel en pulk niet steeds aan je notitieblok of je haar.
  • Goed luisteren is essentieel. Goede onderhandelaars zijn vooral goede luisteraars. Luister goed naar de argumenten van de tegenpartij en maak aantekeningen. Wanneer iets je niet duidelijk is, vraag je door. Doorvragen is vooral van belang als de tegenpartij zich verschuilt achter allerlei procedures en voorschriften of vakjargon gebruikt, bijvoorbeeld: “Onze salarisschalen staan niet toe dat ik je een hoger bod kan doen.”

Bron: carrieretijger.nl

10 Tips voor Time-Management

Een uur sneller thuis zijn van je werk? Voor een groot deel van onze werkdruk zijn we zelf verantwoordelijk. Met deze tips werk je efficiënter en spaar je dagelijks al snel een uur uit.

1. Begin vroeg

Vooral aardig voor ochtendmensen. Maar ochtendhumeur of niet, de werkdag eerder beginnen heeft een aantal grote voordelen. Om te beginnen heb je minder last van files. En wie eerder begint dan zijn collega’s kan ook sneller weer naar huis, da’s een psychologisch voordeeltje. Maar het prettigst – naast een kortere reistijd – is dat je in alle vroegte vaak veel geconcentreerder kunt werken omdat je niet gestoord wordt door continu rinkelende telefoons en kakelende collega’s die je aandacht opeisen.

2. Profiteer van je energieke uurtjes

Vroeg beginnen heeft dus zo zijn voordelen, maar het is nu eenmaal ook zo dat niet iedereen ’s morgens het best werkt. Ben je een avond-, ochtend- of middagmens, houd hier dan rekening mee als je je werk plant. In het algemeen zijn de beste momenten om je te concentreren van 10 tot 12 uur of van 16 tot 18 uur. Zorg dat je dan de moeilijkste werkjes doet en je wint tijd.

3. Plan je pauzes

Je kunt tijd winnen door eerst tijd te verliezen. Klinkt vreemd? Om efficiënter te werken en even je hoofd leeg te maken, kunnen 10 minuten pauze wonderen doen. Zeker tussen twee zware opdrachten door. Werken in blokken van 90 minuten kan daarvoor een handig hulpmiddel zijn. Een wandelingetje door de gangen of even naar de printer lopen, kan soms al genoeg zijn als onderbreking.

4. Switch niet van dossier naar dossier

Elke keer als je van onderwerp verandert, verlies je tijd en energie. Hoe goed je je dossiers ook kent. Elke dag een uur op een dossier werken, is geen goed idee. Het is beter om je zo lang mogelijk op één dossier te concentreren en zo goed mogelijk op te schieten. Plan je dag met een to do-lijst, met eventueel de uren erbij. Zo blijf je gefocust op de belangrijkste taken, en je zal zien dat je al snel een uur per dag uitspaart.

5. Leer nee zeggen

Heb je een strikte planning voor je werkdag maar komt een collega je hulp vragen? Natuurlijk zeg je ja, want je helpt toch een collega in nood? Maar als je twee of drie keer toestemt, gaat er veel kostbare tijd verloren. Af en toe nee zeggen kan geen kwaad, zeker niet tegen wie je dagelijks komt storen. Het kan helpen als je de contacten met die collega’s formaliseert. Zeg hen diplomatiek dat je liever per mail gecontacteerd wordt, zo kan je antwoorden wanneer het jou uitkomt. Of stel voor om samen even kort koffie te gaan drinken.

6. Plan vaste mailmomenten

Hoe verleidelijk het ook is om regelmatig je mail te checken, het vreet tijd. Pak een paar vaste momenten op de dag om je mail te lezen. Het meest effectief is maximaal twee keer per dag. Voor sommige functies is het noodzakelijk om scherper op de mail te zitten. Zorg dan dat je de snel te beantwoorden mailtjes ook snel verwerkt. Reserveer voor de zaken die meer tijd vergen een vast moment op de dag. En de niet-dringende mailtjes kunnen natuurlijk naar een mapje worden verplaatst dat je op rustige momenten verwerkt. Mail overigens wel altijd even een ontvangstbevestiging als het langer duurt voor je antwoordt.

7. Zorg voor alleen positieve stress

Je werkt niet voor niks lange dagen. De werkdruk is hoog, maar als het elastiek constant gespannen staat, verliest het aan veerkracht. Met een beetje positieve stress is niks mis. Sterker nog, het houdt je wakker, alert en prestatiegericht. Je mag jezelf dus best op scherp zetten. Maar als je op een punt komt dat dit omslaat in gespannenheid of zelfs faalangst, is het tijd om op de rem te trappen. Niet zelden is dit een voorbode van een burn-out.

8. Ruim je bureau op

Iedereen die een bureau vol stapels papier heeft – waar het zoeken is naar een plekje om de koffie veilig neer te zetten – weet natuurlijk feilloos welk document waar ligt. Toch werkt het efficiënter om je bureau een beetje opgeruimd te houden. Gooi papieren die weg kunnen meteen weg. Verwijder ook onnodige mappen op je computer, gebruik gewoon het internet om informatie op te zoeken. Een schoon bureau maakt  fris in je hoofd en dat werkt prettiger. Het scheelt bovendien een hoop tijd als je niet al die papieren voor een tweede of derde keer hoeft te bekijken wanneer je eens in de zoveel tijd besluit de stapels te kortwieken. Om de wildgroei van papieren in de toekomst te voorkomen, is het handig om zaken snel af te handelen. Het scheelt ook gewoon veel tijd als je niet meerdere keren op dezelfde kwesties hoeft terug te komen.

9. Luister naar Bach

Wist je dat het luisteren naar klassieke muziek en in het bijzonder barokmuziek zoals van Bach, wonderen doet voor je productiviteit. Barok heeft namelijk een ritme van 60 tot 64 tellen per minuut, hetzelfde ritme als onze hartslag. Door naar deze muziek te luisteren gaan ook de hersenen op dit ritme werken, waardoor ze in een staat komen die mensen helpt om twee tot drie keer zo snel informatie op te nemen. Geen liefhebber van Bach? Barokke deuntjes van componisten als Händel of Monteverdi leveren hetzelfde resultaat op.

10. Benut de boost van sport

Dat sporten gezond is wist je natuurlijk al, maar het geeft ook een boost aan je werk. Bijna 80 procent van de medewerkers is productiever op het werk door aan sport te doen, zo blijkt uit onderzoek. Meer dan de helft voelt zich fitter en een vijfde komt er minder gespannen en energieker door naar kantoor. En dat levert een frissere, productievere werkdag en dus tijdwinst op. Niet gesport en wel een pittige dag voor de boeg? Gedurende de werkdag kun je ook werken aan een betere conditie. Neem bijvoorbeeld de trap in plaats van de lift, pak de fiets naar je werk of maak een wandeling tijdens de lunch.

Bron: www.MT.nl

CV Uploaden of niet?

Als je op zoek ben naar een (andere) baan, dan kun je je cv uploaden op een vacaturewebsite.

Dit klinkt aantrekkelijk: je upload je cv en je wacht af tot potentiële werknemers jou benaderen. Is het echt zo simpel en sterker nog, is het verstandig?

Wat gebeurt er met jouw cv na het uploaden?
Jouw zorgvuldig opgestelde cv wordt door de vacaturebank verkocht aan werkgevers. De vacaturebank van jouw keuze verdient dus geld met jouw cv. De werkgever die jouw cv koopt kijkt vervolgens of zijn vacature bij jouw profiel past en als er genoeg overeenkomsten zijn, krijg je bericht met de vraag of je wil solliciteren.

De voordelen
Het is gemakkelijk, je kunt je aanmelden in een paar minuten bij een vacaturebank en daarna hoef je alleen je cv te uploaden. Tegenwoordig kun je je cv meestal direct in een word document uploaden en hoef je deze niet meer over te typen op een online formulier, ideaal! Daarna kun je inderdaad gewoon rustig afwachten tot je benaderd wordt. Daarnaast bieden vacaturebanken ook jou een extra service aan omdat je je hebt geregistreerd, je kunt bijvoorbeeld zoekopdrachten aanmaken zodat je de passende vacatures per e-mail ontvangt en zelf ook snel kunt reageren.

De nadelen
Wellicht vind je het niet prettig dat je cv verkocht wordt. Bedenk dat dit niet meer is dan een zakelijke deal tussen de vacaturebank en de bedrijven en waar bedrijven of recruitment bureaus dankbaar gebruik van maken. Er staat voor jou tegenover dat werkgevers en recruitment bureaus wellicht met meerdere functies komen waar je uit kunt kiezen doordat ze jouw cv op deze wijze hebben gekocht.

En nu?
Het plaatsen van je cv bij vacaturebanken is zonder veel risico. Je kunt er ook voor kiezen om niet al je persoonlijke gegevens op je cv te zetten en wellicht alleen een e-mail adres en telefoonnummer of zelfs maar 1 van beide. Zorg er wel voor dat je makkelijk bereikbaar bent, anders ontneem je jezelf de kans om benaderd te worden. Daarnaast is het ook slim om een profiel aan te maken waarmee je bepaalde vacatures opvraagt zónder dat je je cv op stuurt. Als jij zelf actief zoekt en je cv online plaatst is de kans op het vinden van de juiste baan het grootst.

Bron: 112Werkforum.nl

Hoe behoud je talent?

Het is voor elk bedrijf een uitdaging om talent in huis te halen. Mensen die een positieve impuls kunnen geven aan uw organisatie en die een bijdrage leveren aan betere resultaten. Maar minstens zo belangrijk als het binnenhalen van talent is het behouden van talent. Hoe zorg je ervoor dat die talentvolle mensen bij je blijven werken. Loopbaan ontwikkeling is daar een essentieel onderdeel van. Als er voor het talent bij jouw bedrijf een goed coachingstraject wordt opgezet dan zet je alvast een belangrijke stap in de goede richting. Maar er zijn meer tips en trends, die we graag even voor je op een rijtje zetten.

Hoe zorg je ervoor dat talent bij jou blijft werken?

Heb jij talentvolle mensen bij je bedrijf werken die je graag binnen je organisatie wil houden? Het is tegenwoordig zo dat mensen eerder de switch maken naar een nieuw bedrijf, als ze het idee hebben dat ze niet op hun plek zitten. Dit hoeft niks te maken te hebben met het salaris dat men krijgt. Het is belangrijker dat een werknemer goed in zijn of haar vel zit bij jouw bedrijf, en dat ze het gevoel hebben dat ze zich kunnen ontwikkelen. Hier komen zaken als performance coaching en loopbaancoaching om de hoek kijken. Stimuleer je mensen door ze te ondersteunen bij het ontwikkelen van hun vaardigheden, of door ze perspectief te bieden op groei binnen hun functie.

Trends op het gebied van het behouden van talent

Het behouden van talent is, begrijpelijk, een hot topic. Elk bedrijf wil hun talent in huis houden, terwijl er voor je werknemers zoveel verleidingen om de hoek liggen. Een van de zaken die mensen belangrijk vinden, is een goede balans tussen werk en prive. Mensen willen niet meer dat hun werk hun hele leven overneemt, ze willen genoeg tijd overhouden om thuis ook een goed leven te kunnen leiden. Communicatie van werkgevers naar werknemers is ook iets waar steeds meer aandacht aan wordt besteed. Mensen willen niet alleen horen dat ze het goed doen, maar ook op welke punten ze zich kunnen verbeteren. Daar willen ze dan ook nog eens handvatten bij aangereikt krijgen. Een trend die momenteel ook hoog scoort: werknemers willen een missie hebben op hun werk, een doel waar ze samen met jou als werkgever naartoe werken. Op deze manier wordt hun werk betekenisvoller en zullen mensen langer bij je bedrijf blijven.

Aan de slag met loopbaancoaching

We hopen dat je het belang van een goede loopbaan ontwikkeling voor je personeel hebt ingezien. Wil jij meer weten over performance coaching en het behouden van talent? Neem dan contact op met Different Coaching. We bekijken dan samen met jou de situatie binnen jouw bedrijf en hoe jij hier aanpassingen kunt maken. Hoe zet jij een coachingstraject op waar jouw talent gelukkig van wordt? In een persoonlijk gesprek nemen we alle stappen in dit proces uitvoerig met je door, zodat jouw bedrijf een plek wordt waar talent kan gedijen.

5 Tips voor werken voor een unfaire Baas

Elke taak heeft stress, maar de werkplekomgeving kan bijna ondraaglijk lijken als je werkt voor een veeleisende of oneerlijke baas. Je hoeft je baas niet leuk te vinden, maar je moet wel kunnen samenwerken en met hem samenwerken om productief en succesvol te zijn in je werk.

Hier zijn vijf suggesties die uw situatie een beetje minder pijnlijk kunnen maken.

# 1) Beschouw je baas als een ouder en jij als zijn tienerkind.

Dit klinkt in het begin gek, maar de relatie tussen jou en je baas lijkt erg op die tussen een ouder en een kind. Tieners hebben vaak problemen met autoriteit en ervaren onenigheid met hun ouders. Ondertussen creëren ouders vaak regels die volgens het kind oneerlijk zijn. Als de situatie erg genoeg wordt, vindt het kind, zodra het oud genoeg is, een manier om te verhuizen en het zelf te redden. Ouders zijn niet perfect en geen van beide zijn bazen – beide zullen fouten maken.

# 2) Doe absoluut het beste wat je kunt.

Soms misdraagt ​​het kind zich.

J. Paul Getty zei ooit: “De werkgever krijgt meestal de werknemers die hij verdient.”

Zorg ervoor dat je het type werknemer bent dat je voor zou willen werken als je de baas was.

Trek de aandacht niet op jezelf. Tenzij je de enige bent waarvoor je baas het heeft, moeten er genoeg anderen zijn om zijn toorn van je af te trekken. Laat iemand anders het doelwit op hun rug dragen.

# 3) Leer alles wat je kunt van een oneerlijke baas.

We kunnen iets leren van iedereen waarmee we in contact komen. Hoewel we van een goede baas goede managementtechnieken kunnen leren, is het ook waar dat we van een slechte baas kunnen leren hoe we niet moeten handelen. Lijd niet alleen, win iets van de situatie die je in de toekomst ten goede zal komen. Bekijk hoe je baas met verschillende situaties omgaat en noteer welke technieken werkten en welke niet.

# 4) Vergeet gisteren.

Gisteren is geschiedenis, het is voorbij. Probeer je problemen van gisteren vandaag niet te verpesten. Begin in plaats daarvan elke dag met een nieuwe, positieve kijk, en zeg tegen jezelf dat het vandaag beter gaat worden.

Soms komen we in een sleur terecht, verwachten we het slechter en handelen we dienovereenkomstig – we dwingen onbewust een persoon (in dit geval onze baas) om te handelen zoals we van hem verwachten. Zorg ervoor dat je niet onbedoeld brandstof aan het vuur toevoegt. Elke dag beginnen met een nieuwe lei is de beste manier om voorbij eerdere verschillen te komen. Wrok koesteren doet alleen jezelf pijn.

# 5) Neem verantwoordelijkheid.

Verwacht niet dat iemand anders jouw lijden zal beëindigen.

Klagen is eenvoudig, maar levert weinig op. Als je je zorgen maakt over een probleem, verdwijnt het niet terwijl je slaapt en je bezighoudt met een probleem. Je zult nooit gelukkig zijn als je je op zorgen concentreert. Als je echt in een situatie zit die je pijn doet, moet je stappen ondernemen om de situatie te verbeteren.

De Romeinse filosoof Sallust zei: “Elke man is de architect van zijn eigen fortuin.”

Heb je daadwerkelijk een andere baan gezocht? Heb je geprobeerd je vaardigheden te verbeteren door interne training, centra voor volwasseneneducatie, boeken of correspondentiecursussen? Zelfs de kleinste stap in de goede richting is vooruitgang. Een koppige baas zal zijn manieren niet veranderen, maar je kunt je eigen vaardigheden verbeteren. Waarom laat je je moeilijke baas niet de motivatie zijn die je gebruikt om jezelf te verbeteren?