6 beginnersfouten bij het antwoorden op deze sollicitatievragen

Proficiat! Je mag op sollicitatiegesprek gaan bij het bedrijf van jouw dromen. Zorg dat deze dromen geen bedrog worden en vermijd deze beginnersfouten op je gesprek.

  1. Te veel is te veel
    “Vertel eens wat over jezelf.” Je weet dat dat moment zal komen en dus ben je daar heel uitgebreid op voorbereid. Denk toch maar goed na voor je een minutenlange monoloog begint af te ratelen. De recruiter zou zijn aandacht kunnen verliezen als het te lang duurt.

    Tip: bekijk goed op voorhand de vacature. Lees welke competenties ze zoeken in een sollicitant en pik jouw eigenschappen en bezigheden eruit die matchen met die competenties.

  2. Vanbuiten leren?
    Je sollicitatiegesprek goed voorbereiden, kan een goede manier zijn om de zenuwen te bedaren. Toch is het daarbij belangrijk te weten dat bedrijven vooral op zoek zijn naar mensen met wie het goed klikt en van wie ze denken dat ze goed in de bedrijfscultuur passen. Je persoonlijkheid is vaak nog belangrijker dan je competenties. Spontaniteit vindt men dus zeer belangrijk, maar als het allemaal iets te vlot uit je mond komt dan zal je verdacht worden dat je het letterlijk uit het hoofd hebt geleerd.

    Tip: oefen je sollicitatiegesprek een paar keer met mensen die je zeer goed kent. Zo ben je goed voorbereid en zij kunnen oprechte feedback geven. Bovendien kennen zij jou soms beter dan jij zelf.

  3. Natuurlijk natuurlijk
    Spontaniteit, het woord is reeds gevallen. Vermijd dat je je onnatuurlijk begint te gedragen. Constant klikken met je pen, oogcontact vermijden, te snel of te traag praten, … allemaal zeer ergerlijk voor je gesprekspartner. En als er nu één ding is hoe je niet wil overkomen op een sollicitatiegesprek dan is het wel ergerlijk.

    Tip: wees je bewust van je ‘tic nerveus’. Zo kan je ze beter onder controle houden of bijsturen, liefst zonder dat men dat door heeft aan de overkant van de tafel.

  4. Bewijzen aub!
    Nog een klassieker: wat is jouw grootste sterkte? Er is niets verkeerds mee met hier een niet bijster origineel antwoord op te geven. Als je nu eenmaal zeer behulpzaam of zeer sociaal bent, dan moet je daar niet over liegen.

    Tip: wees ook in staat om meteen een voorbeeld te geven hoe zich dat in het dagelijkse leven uit. Het zal je veel geloofwaardiger maken. Als de vraag gaat over jouw zwaktes, wees dan niet te beroerd om eerlijk te zijn. Maar je kan meteen counteren door uit te leggen hoe je daar aan probeert te werken.

  5. Hang niet de politicus uit
    Je kan er ook donder op zeggen dat er wordt gevraagd wat je zoal weet over het bedrijf in kwestie. Als je het niet exact allemaal weet, kan het verleidelijk zijn het er toch op te wagen. Niet geschoten is altijd mis, toch?

    Tip: doe dat niet, tenzij je misschien een baan in de politiek wil. Bij voorkeur ken je natuurlijk wel de juiste antwoorden op de vragen, maar daar is een goede voorbereiding voor nodig. Hoor je het toch donderen in Keulen, geef dat dan ook toe. Je kan het misschien zelfs in jouw voordeel ombuigen, eerlijkheid en authenticiteit zijn in het algemeen zeer gewaardeerde troeven.

  6. Now, let’s talk about money
    Zoals wel vaker in het leven, zijn de moeilijkste zaken geldzaken. Het zou dan ook wel wat stout zijn van de recruiter als die jou, bij één van je eerste sollicitatiegesprekken ooit, vraagt hoeveel je wenst te verdienen. Maar het gebeurt!

    Tip: ook hier kan je je op voorbereiden. Zoek op voorhand al eens op wat de lonen zijn in de sector. Vraag je leeftijdsgenoten met een gelijkaardige studieachtergrond wat zij verdienen. Bovendien vind je online verschillende websites die je aan de hand van enkele parameters helpen te berekenen wat je waard bent.

Zo, je bent er helemaal klaar voor. Geloof vooral in jezelf, dan zal men ook sneller in jou geloven.

Bron: Loopbaan-visie.nl

Sollicitatie Training, Training Gesprekstechnieken

Ben je geinteresseerd in een Sollicitatietraining? Of wil je als HRM professional deze mogelijkheden voor medewerkers? Wij hebben online en Face to Face allerlei mogelijkheden. Verder ook Psychologische tests, Persoonlijkheidstests, 360 graden Feedback Opties en Team Assessments.

Via onze webshop

Non-verbale gesprekstechnieken

Aandacht is de motor van elk gesprek. Aandacht moet waarneembaar zijn. De een kan wel zeggen ‘Ik had aandacht voor de ander’, maar als die aandacht niet wordt vertaald naar concreet gedrag dan heeft de ander er niets aan. Je kunt op verschillende manieren non-verbale aandacht geven. Welke vorm is niet zozeer belangrijk, maar de totale hoeveelheid moet vooral voldoende zijn.

  1. Lichaamsrichting: de schouders worden in de richting van de gesprekspartner gedraaid.
  2. Lichaamshoek: als je voorovergebogen zit gaat dit gepaard met een grotere verbale activiteit
  3. Hoofdknik: een belangrijke beloner. Je moet op het juiste moment knikken, als de zin wordt afgesloten.
  4. Oogcontact: mensen die oogcontact onderhouden worden als warmer ervaren dan mensen die oogcontact vermijden.
  5. Glimlach: je wordt sympathieker gevonden als je glimlacht
  6. niet defensieve lichaamshouding: als de armen over de borst gekruist zijn en de benen  over elkaar geslagen dan spreken we over een defensieve lichaamshouding. Mensen met een open lichaamshouding komen sympathieker over dan mensen met een gesloten houding.

Deze technieken kun je altijd en overal toepassen. Bij sollicitaties en Outplacement situaties zijn ze duidelijk toepasbaar en zullen ze je zeker verder helpen. Probeer maar eens..

Je lichaamstaal en eerste indruk bij het solliciteren

Lichaamstaal bij het solliciteren
Nog voor je 1 woord gezegd hebt tijdens een sollicitatiegesprek heb je al een bepaald beeld van jezelf neergezet. We zijn er ons vaak niet van bewust, maar onze lichaamstaal zegt meer dan 1.000 woorden.

Leer je bewust te worden van je houding en handelingen en je zal merken dat dit een wereld van verschil maakt. Met non verbale communicatie breng je emoties over en laat je passie zien. Het is dus niet enkel wat je zegt, maar ook hoe je het zegt dat indruk zal maken.

Hieronder alvast 5 praktische tips!

1. Maak indruk met je handdruk en zet je woorden kracht bij

Geef een stevige handdruk bij de begroeting. Een te zachte, slappe handdruk wordt immers geassocieerd met weinig daadkracht en een zwak karakter. Schud ook niet te lang of te uitbundig, want zo kom je overdreven enthousiast en zelfs hopeloos over.

Tijdens het gesprek kan je je handen gebruiken om je woorden kracht bij te zetten, door af en toe een gebaar te maken. Let er wel op dat je enkel gebaren maakt die je verhaal ondersteunen. Door met je haarlokken te spelen, aan je kleding te friemelen of op je nagels te bijten maak je een nerveuze indruk. Stop je handen nooit in je broekzakken, dat wijst op desinteresse.

2. Haar naar achter en petje af

Zorg dat je haar er verzorgd uitziet en niet te veel in je gezicht hangt. Dat geeft immers de indruk dat je je wil verstoppen/ niet veel zelfvertrouwen hebt. Het spreekt voor zich dat je eventuele hoofddekesels afneemt, uit respect voor je gesprekspartner (met uitzondering van bv. een hoofddoek, als dit deel uitmaakt van je religie).

3. Een glimlach doet wonderen

Mensen nemen je eerst volledig op, maar focussen dan op je gezicht. Als je glimlacht, straal je vriendelijkheid en vertrouwen uit en toon je dat je er graag bij bent. Ook hier weer is het een kwestie van de juiste balans te vinden. Te weinig lachen maakt een gesprek gespannen en te veel glimlachen komt geforceerd over.

4. Voetjes op de grond

Specialisten in bedrijfsetiquette raden meestal af om je benen te kruisen. Je benen kruisen maakt het immers verleidelijk om te wiebelen met je voet en je enkel op je knie leggen kan arrogant overkomen. Door je voeten gewoon op de grond te zetten vermijd je bovendien dat je rok of broek omhoog schuift.

5. In geuren en kleuren

Niets maakt zo’n slechte eerste indruk als een vieze lichaamsgeur. Misschien zweet je wel wat extra door de zenuwen, maar je wil toch echt ten alle koste vermijden dat de recruiter dit opmerkt. Naast de vieze geur, is het bovendien ook niet echt aangenaam, om tijdens het sollicitatiegesprek constant met je armen tegen je lichaam geplakt te moeten zitten om die okselvijvers te verbergen. Deodorant dus zeker niet vergeten! Parfum mag ook, maar overdrijf er niet mee.

Bron: Jobat.be

Succesvol solliciteren: de voorbereiding

Voorbereiding sollicitatiegesprek

De meeste mensen zijn ietwat nerveus tijdens een jobinterview. Hou in gedachten dat het doel van het gesprek is om te kijken of er een win-win kan ontstaan voor beide partijen. Het is dus een gesprek op een gelijkwaardig niveau.

Heel wat sollicitanten voelen zich de underdog tegenover een recruiter, maar dat hoeft echt niet! En dat maakt het al heel wat minder stresserend. Gedraag je professioneel, open, constructief, enthousiast, bereidwillig, zelfzeker, met zin voor humor en een creatieve geest.

Ook een goede voorbereiding kan je helpen om je zenuwen onder controle te houden. Hieronder vind je alvast een korte checklist:

1. Research

Kom zo veel mogelijk te weten over het bedrijf en de functie waarvoor je solliciteert. Analyseer de jobomschrijving, bekijk de website/brochures en zoek eventueel al eens wat werknemers op via social media.

2. Weet wat je waard bent

Wellicht komt dit in het eerste gesprek nog niet uitgebreid aan bod (breng het dan ook zelf nog niet ter sprake). Maar breng toch vooraf al eens je loonsverwachtingen in kaart, zodat je niet met je mond vol tanden staat, als er naar gevraagd wordt.

3. De vroege vogel vangt de worm

Niets is zo stresserend als (bijna) te laat komen voor een sollicitatiegesprek. Zoek vooraf op waar je precies moet zijn en vertrek ruim op voorhand. Ben je veel te vroeg? Gebruik die tijd dan om nog even in je hoofd te overlopen wat je zeker wil zeggen.

4. Vraag en antwoord

Denk na over de vragen die je kan verwachten op het gesprek en hoe je hier het best op kan reageren. Zorg bovendien ook dat jij op jouw beurt een paar vragen klaar hebt voor de recruiter. Zo benadruk je dat je geïnteresseerd bent.

Bron: Jobat.be

Nieuwe aanpak jeugdwerkloosheid

Goed nieuws voor werkloze jongeren. Er komt een nieuwe aanpak in de strijd tegen jeugdwerkloosheid. Gemeenten, UWV en het bedrijfsleven slaan de handen ineen.

Gemeenten, het UWV en bedrijven als McDonald’s, Rabobank, Kruidvat, Hilton en de Hema bundelen de krachten om de komende twee jaar 23.000 jongeren met een uitkering aan het werk te krijgen. Minister Lodewijk Asscher van Sociale Zaken en Werkgelegenheid trekt daar 14 miljoen euro voor uit.

Jeugdwerkloosheid: niet alleen digitale hulp

Tot nu toe gaf het UWV alleen digitale hulp aan jongeren bij het solliciteren. Maar met digitale dienstverlening alleen kunnen jongeren niet uit de voeten, stelt het ministerie. “Veel jongeren weten echter nog niet hoe ze moeten zoeken naar werk en hoe ze zichzelf moeten presenteren in een CV, op sociale media als LinkedIn en in een sollicitatiegesprek. Dat blijkt ook uit onderzoek van de Inspectie van SZW naar jongeren met een uitkering. Deze jongeren hebben sneller en persoonlijke hulp nodig.”

Geen schoolse omgeving

Gemeenten gaan ook jongeren zonder startkwalificatie – jongeren die geen diploma hebben op het niveau havo, vwo, mbo-niveau 2 of hoger – actief helpen. “Veel van deze jongeren zijn niet op hun plek in een voornamelijk schoolse omgeving of kunnen door een beperking geen startkwalificatie halen. Voor hen is een passende baan of een combinatie van werken met leren een beter alternatie”, zo meldt het ministerie.

In februari stelde Europa al 18 miljoen euro beschikbaar voor jeugdwerkloosheidsprojecten in ons land. De subsidie is bedoeld voor jeugdprojecten in 35 Nederlandse gemeenten. Deze gemeenten ontvingen afgelopen jaar al zo’n 41 miljoen uit het Europees Sociaal Fonds (ESF) om initiatieven te steunen die gericht zijn op jongeren die door de crisis zonder werk zitten.

Bron: pwdegids.nl

Als 4e geïnterviewde kandidaat heeft meeste kans om baan te krijgen

Volgens nieuw onderzoek is de kandidaat die op een dag met vele interviews als vierde aan de beurt is, de persoon die het meeste kans maakt om de baan te krijgen. Voor dit onderzoek, gepubliceerd in het Journal of Occupational and Organizational Psychology, analyseerden onderzoekers meer dan 600 30-minuten durende sollicitatiegesprekken in het carrièrecentrum van de universiteit.

De vierde kandidaat die op gesprek kwam kreeg de meeste aandacht van de recruiters. Het blijkt dat niet onmiddellijk wordt bepaald of een kandidaat voldoet of niet. Na 5 minuten werd een beslissing genomen over de potentiële collega die het eerst op gesprek kwam. Daarna neemt de tijd om te beslissen nog iets toe. Bij de vierde sollicitant duurt het 8 minuten. Na dit vierde gesprek daalt de tijd om een beslissing te nemen aanzienlijk en wordt het ieder gesprek korter.

De onderzoekers denken dat dit komt doordat recruiters tijdens de gesprekken die volgen na het eerste gesprek, de informatie die ze krijgen van de kandidaat moeten verwerken en vergelijken met vorige gesprekken. Dat verwerken en vergelijken van informatie vergt steeds meer cognitieve capaciteit en dus tijd. Na de vierde sollicitant echter wordt de cognitieve belasting te groot. Recruiters nemen dan hun toevlucht tot mentale shortcuts en automatische verwerking van informatie.

De onderzoekers waarschuwen ervoor niet te snel een oordeel over kandidaten te vellen. Dit zou geen eerlijke en nauwkeurige beoordeling opleveren. De vierde kandidaat die op gesprek komt heeft in ieder geval een groot voordeel, omdat deze het langst de tijd heeft om een recruiter te overtuigen van zijn of haar kwaliteiten.

Bron: Loopbaan-visie.nl

De 10 grootste fouten bij het netwerken

Netwerken, het is steeds vaker dé uitgelezen manier om een baan te vinden of opportuniteiten te creëren. Toch is de juiste contacten leggen niet voor iedereen even evident. Enkele zaken om op te letten …

Je sociale contacten onderhouden om de juiste informatie te krijgen, je carrièremogelijkheden uit te breiden of gewoon omdat het ooit eens in je voordeel kan spelen … Netwerken komt niet voor iedereen even natuurlijk en er worden al wel eens fouten gemaakt in het proces.

De 10 grootste fouten die je kan maken

Egoïsme
Als je besluit om je netwerk te benutten, mag je niet egoïstisch zijn. Wil je er iets uithalen voor jou, dan moet je er ook zijn voor de ander. Alleen maar aan je eigen voordeel denken, maar nooit aan dat van een ander, kan je zuur opbreken. Voor wat hoort wat. Met een kleine wederdienst kom je al ver.

Alleen over jezelf praten
Nog in het kader van egoïsme … Mensen praten veel te gemakkelijk puur over zichzelf. Wanneer je nieuwe contacten legt, moet je ook moeite doen om de ander te leren kennen. Je weet maar nooit wat je daaruit kan leren en wat je er nog uit kan halen. Je mag uiteraard gerust iets over jezelf vertellen, over je ervaring en de sector waar je in werkt of in geïnteresseerd bent. Maar hou het interessant voor je gesprekspartner.

Onderhoud je netwerk
Plan van tijd tot tijd een etentje of een moment om bij te praten met je netwerk. Een lunchdate of een drankje na het werk om het contact zo natuurlijk mogelijk te houden, bijvoorbeeld. Zo kom het niet over alsof je je contacten misbruikt om gauw een baan te vinden of om hun positie te gebruiken om een voetje binnen de deur te krijgen.

Verstop je intenties niet
Verstop jezelf niet achter leugens om met iemand contact op te nemen. Maak je iemand wijs dat je geïnteresseerd bent in zijn sector en dat je gewoon over zijn of haar werk wil praten, maar word je er daarna op betrapt dat je enkel maar wil weten of er vacatures zijn … dan kom je niet erg oprecht over. Het kan zijn dat je gesprekspartner dat niet apprecieert en er een lage tolerantie voor toont. Wees direct en stel je vragen rechtuit, zo kom je nog steeds oprecht geïnteresseerd over.

Lieg niet!
Net zoals je beter je intenties niet verstopt, lieg je best ook niet over je kwalificaties of andere eigenschappen. Val je door de mand dan kan je zowel jezelf als de mensen die je hebben vertrouwd in de problemen brengen. Netwerken draait voor een groot deel om vertrouwen en wederzijds respect. Wees dus eerlijk en laat mensen weten welk vlees ze in de kuip hebben.

Kritiek geven
Ja, het is altijd interessant om jezelf in een goed licht te plaatsen (zonder té vol van jezelf te zijn, natuurlijk), maar doe dit nooit ten koste van iemand anders. Zo kom je bitter over en krijg je ook een slechte reputatie. Verkoop jezelf, maar maak een ander niet zwart.

Word niet te emotioneel
Het is de kunst om niet te persoonlijk te worden. Geef je teveel persoonlijke informatie vrij dan voelen je contacten zich misschien emotioneel onder druk gezet. Zeker als ze je enkel uit professionele kringen kennen en over het algemeen op een zakelijke manier met je willen omgaan. In plaats van te kiezen voor persoonlijke of emotionele argumenten kan je ze beter overtuigen met je professionaliteit.

Toon respect
Wees nooit onbeleefd. Netwerken draait om wederzijds respect, val mensen dus niet lastig op ongepaste tijdstippen. Nodig ze uit voor een gesprek of probeer op een zo natuurlijke manier mogelijk elkaar te ontmoeten. Het is niet omdat jij hen nu nodig hebt, dat zij meteen voor je moeten springen. Bedank hen ook. Ook al hebben ze je misschien niet kunnen verder helpen, het is gewoon een blijk van respect en goede wil.

Bereid jezelf voor
Een gesprek regelen met iemand – die daar misschien wel echt tijd voor heeft moeten voor vrijmaken – en dan onvoorbereid op de afspraak aankomen, is onbeleefd. Een klein beetje research over het bedrijf of de sector waarin je contactpersoon actief is, is wel een minimum. Zo toon je interesse en zorg je ervoor dat je het gesprek gaande kan houden en interessante vragen kan stellen. Niet weten met wie je praat en waarover je praat, doen je kansen om je netwerk uit te breiden enorm slinken.

Aandringen
Je wil direct resultaat zien, dus je valt je contactpersoon heel de tijd lastig? Dat komt te opdringerig over. De persoon in kwestie toont zijn of haar goede wil door je een dienst te verlenen. Wees dus geduldig en vertrouw erop dat het gebeurt. Ze zijn het je niet verplicht, zet hen daarom best niet onder druk.

Bron: Loopbaan-visie.nl

8 tips om te leren van een mislukte sollicitatie

Een afwijzing is vervelend, maar je kunt er ook van proberen te leren. Je bent immers te woord gestaan door mensen die dag in, dag uit beroepsmatig sollicitanten beoordelen. Als het goed is, kunnen zij je vertellen waarin je uitblonk en waarin juist niet. Hoe boor je die kennis aan? En kan je ervoor zorgen dat een rekruteerder of headhunter ook echt eerlijk tegen je is? Vier ervaren headhunters geven tips!

Neem zelf het initiatief
Mocht een headhunter of rekruteerder niet spontaan met feedback komen, hoe achterhaal je dan op welke gronden je afgewezen bent? “Daar kan ik kort en duidelijk in zijn: bel!”, zegt interim recruiter en adviseur Jacco Valkenburg van recruit2. “Ook als je een afwijzing per brief of e-mail hebt gekregen, moet je niet bang zijn om de telefoon te pakken.”

“Als kandidaat heb je recht op eerlijke feedback”, zegt directeur Ben Holewijn van NEWPEOPLE. “Laat je niet te makkelijk met een kluitje in het riet sturen. Ook al heeft een andere kandidaat een meer passende werkervaring, dan nog kun je vragen om feedback over het gesprek dat jij hebt gehad.”

Vraag naar je houding
Aan je opleiding en ervaring kun je niet meteen iets veranderen, aan je houding misschien wel. “Wanneer je ergens wel weet dat je niet de ideale kandidaat bent, dan is het beter om je erbij neer te leggen”, zegt directeur Steven Houben van Michael Page. “Weet je echt niet waarom je bent afgewezen, stel dan zo concreet mogelijke vragen. Vraag ook of je houding ermee te maken had. Wanneer bijvoorbeeld blijkt dat je ongeïnteresseerd overkwam door een onderuitgezakte houding, of onzeker door een passieve houding, dan kan je daar in een volgend gesprek rekening mee houden.”

Vraag om voorbeelden
Hoe concreter de feedback, hoe meer je eraan hebt. Vraag dus naar voorbeelden. Houben: “Begrijp je de feedback niet, vraag dan door, bijvoorbeeld door naar een specifiek voorbeeld te vragen. Geef altijd op voorhand aan dat je echt openstaat voor eerlijke feedback. De ander zal dan meer geneigd zijn om duidelijke feedback te geven waar je wat mee kunt. Als je een minder open houding aanneemt, is hij of zij vaak veel meer bezig om nogmaals duidelijk te maken dat je echt bent afgewezen, dan met het geven van opbouwende feedback.”

Neem feedback niet te serieus
Neem kritiek nooit persoonlijk. “Ik vertel kandidaten altijd dat ik na een gesprek van één tot twee uur geen oordeel over hun persoon kan vellen”, zegt Ramon de Meijer van de Recruiter. “Daar is meer tijd voor nodig. Als iemand geen voorbeelden van succesvol gedrag noemt, betekent dat natuurlijk niet dat hij of zij niet succesvol is. Het betekent alleen dat ik je ga afwijzen voor de betreffende functie omdat ik niet voldoende bewijs heb gekregen.”

Holewijn: “Je kunt zeker leren van een afwijzing, maar belangrijker nog is dat je niet met alle feedback aan de slag hoeft. Sommige hiring managers vinden het geven van feedback lastig en ingewikkeld en proberen zich er makkelijk vanaf te maken. De vraag is natuurlijk ook of zij het altijd bij het juiste eind hebben. Plaats feedback dan ook altijd in het groter geheel en waardeer het als zodanig. Wanneer je praat met een senior manager van een bedrijf dat volop in transitie is en hij geeft aan dat hij bang is dat je je niet staande kunt houden, kan dit ook iets zeggen over de wijze waarop hij zelf functioneert.”

Blijf jezelf
Doe je niet anders voor dan je bent. Houben: “Soms stel ik een kandidaat voor aan mijn opdrachtgever, ook al heeft hij of zij door onwennigheid of sterke nervositeit niet optimaal gesolliciteerd. Door dat concreet terug te koppelen kan de kandidaat in een vervolggesprek met mijn opdrachtgever een sterker beeld neerzetten. Het is daarentegen wel van belang dat de kandidaat niet doorslaat en een compleet andere persoon laat zien dan dat hij of zij werkelijk is.”

Vraag om adviezen
Zelfs een rekruteerder kan het lastig vinden om kritiek te geven. Als je merkt dat hij of zij niet het achterste van zijn of haar tong laat zien, vraag dan om tips. Valkenburg: “Als de rekruteerder of headhunter vaag blijft over de werkelijke redenen, dring dan eerst een beetje aan, maar laat het gaan als dat niet lukt. Veel selecteurs varen op fingerspitzengefühl, dus soms zal je een vage afwijzing moeten accepteren. Probeer in zo’n geval sollicitatietips en -adviezen te krijgen die je verder kunnen helpen. Voor de goede verstaander zit daar de werkelijke afwijzingsreden mogelijk in verstopt.”

Richt je alvast op volgende sollicitaties
Als je dan toch opnieuw in gesprek bent met de rekruteerder of headhunter, dan is dat meteen een mooie mogelijkheid om informatie te krijgen over volgende sollicitaties. Valkenburg: “Vraag door over toekomstige mogelijkheden bij het bedrijf en leg een connectie via het online zakelijk netwerk LinkedIn. Je kunt het telefoontje bovendien als netwerkgesprek gebruiken en vragen of de headhunter vergelijkbare banen kent bij andere bedrijven, vacaturebanken of intermediairs. Mensen zijn meestal graag bereid je te helpen en met een beetje geluk krijg je meteen een paar concrete leads.”

Vind een sollicitatiemaatje
Mocht je het gevoel hebben dat je sollicitatievaardigheden een onderhoudsbeurt kunnen gebruiken, zoek dan naarhulptroepen. Holewijn: “In beginsel zou het niet nodig moeten zijn, maar als het meerdere malen niet goed gaat, worden kandidaten nogal eens onzeker over zichzelf en hoe zich te presenteren. Een coach kan helpen om richting te kiezen en waardevolle tips te geven. Bijvoorbeeld hoe je je moet kleden als je bij een bank of een hip internetbedrijf op gesprek gaat, hoe je een cv opstelt, of wat je moet zeggen als je bij je laatste werkgever ontslagen bent.”

Valkenburg: “Een sollicitatiemaatje, zoals een (ex-)collega, vriend of loopbaanprofessional, kan het verschil maken als je wat onzeker bent tijdens sollicitatiegesprekken. Gebruik deze (semi-)professionals om je kritische vragen stellen, net als bij een sollicitatiegesprek. Ook als je een blinde vlek hebt voor je eigen functioneren kan het heel zinnig zijn je werkzaamheden samen met iemand anders te beschrijven. Die kan je er bijvoorbeeld op wijzen dat jouw tijdelijke functie als teamleider ook op je cv hoort, ook al was dat tijdens het zwangerschapsverlof van jouw leidinggevende. Zo’n toevoeging kan voor jou net het opstapje betekenen naar een leidinggevende functie.”

Bron: Loopbaan-visie.nl

Het kwartier voor je sollicitatie is cruciaal: 10 tips

De 15 minuten voor de start van een sollicitatie kunnen zenuwslopend zijn. Als je het verstandig aanpakt, kunnen ze je echter ook in de juiste mood brengen, en er zelfs voor zorgen dat de hr-manager van je onthoudt wat je wil dat hij van je onthoudt.

Kom vroeger, maar ga niet naar binnen
Er zijn weinig dingen die je meer stress kunnen bezorgen, dan te laten dreigen te komen op een sollicitatiegesprek. Je komt dan helemaal opgenaaid aan. Zorg er dus voor dat je ruim op tijd vertrekt en te vroeg aankomt. Wacht dan in je auto of een bar in de buurt. Je te vroeg aanmelden kan onnodige druk geven voor de hr-manager en kan je sollicitatiegesprek op een foute manier doen starten. Het kan de indruk wekken dat de rekruteerder alles voor jou moet laten vallen. Meer dan 10 minuten op voorhand moet je niet binnen komen wandelen.

Wees vriendelijk tegen de receptionist
Als je het kantoorgebouw binnenkomt, wees dan vriendelijk tegen de receptionist, bewakingsagent of wie je ook tegen het lijf loopt. Er is een grote kans dat de hr-manager aan hen zal vragen hoe je overkomt.

Stop met oefenen
De 15 minuten voor een sollicitatie moet je echt niet nog eens alle mogelijke vragen en antwoorden zitten doornemen. Jezelf te hard voorbereiden, heeft echt geen zin. Het kan ervoor zorgen dat wat je zegt niet authentiek overkomt. Denk eraan dat een sollicitatie een gesprek is, geen examen waarop je de juiste antwoorden moet van buiten leren.

Adem diep in
Dit zal je helpen om kalm te blijven. Je concentreren op je ademhaling is een van de meest gemakkelijke en efficiënte manieren om je zenuwen te kalmeren. Als je kalm bent voor en tijdens je sollicitatie kan je beter luisteren en nadenken hoe je best antwoordt op de vragen en hoe je je verwezenlijkingen kan concretiseren. En het toont natuurlijk aan dat je kan omgaan met stresserende situaties.

Let op je zithouding
Als je moet wachten voor het sollicitatiegesprek, let dan op hoe je zit. Zorg dat je een zelfverzekerde houding aanneemt, en niet ineengedoken ergens in een hoekje zit te wachten tot ze je komen halen.

Leg je gsm weg, check je voicemail, mails of social media accounts niet
Je kan misschien iets lezen dat je uit je concentratie zal halen en zal afleiden. En voor sommige mensen komt al dat getokkel op je smartphone ongeïnteresseerd en gejaagd over.

Kijk kort je notities na, maar doe geen extra voorbereidingswerk
Je voorbereiding zit erop, en mogelijke antwoorden heb je ook geoefend. Maar als je notities gemaakt hebt voor jezelf, is dit een goed moment om de belangrijkste nog eens kort door te nemen.

Welke 2 zaken wil je dat ze van je onthouden?
Zijn het je communicatieve vaardigheden? Je management skills? Je expertise? Je moet bepalen wat je wil dat ze van je onthouden na het gesprek. Het is goed om dit nog even op te frissen net voor de start van het sollicitatiegesprek.

Kijk in de spiegel
Ga in een bar of kledingwinkel in de buurt even checken of je er nog piekfijn uitziet. Je kan perfect uitgedost je huis verlaten hebben, maar als een slons aankomen op je sollicitatie. Het is ook het moment om je handen te wassen en goed af te drogen. Als je je comfortabele schoenen wil vervangen door chiquere exemplaren, doe het dan nu en niet in het kantoorgebouw van je potentieel nieuwe werkgever.

Denk aan iets leuks
Tot slot: denk net voor je binnengaat aan leuke zaken die je doen glimlachen. Dit brengt je in de juiste mood. Als je tegen jezelf zegt dat je de beste sollicitant bent die ze ooit gezien hebben, straal je zelfvertrouwen uit.

Bron: Loopbaan-visie.nl