Acceptance & Commitment Therapy bij Stress en Burn-Out

Lieve allemaal,

Different Coaching krijgt dagelijks veel aanvragen voor professionals die kampen met Stress en Burn-Out achtige verschijnselen. Mensen vragen zich af hoe een Coach hierbij zou kunnen helpen. Wat doet een Coach in dit geval eigenlijk precies?

Dat type vragen beantwoorden we natuurlijk heel graag. Een erkend en geaccrediteerd Coachingsbureau, Different Coaching, heeft in dit type ondersteuning veel ervaring. Wij bewegen ons op het Psychologische vlak, Arbeid en Organisatie Psychology, maar ook op het therapeutische vlak, Acceptance & Commitment Therapy. Daarnaast is een erkende en gecertificeerde Coach ook gericht op de toekomst, met concrete plannen en acties om de coaches te helpen zich te verbeteren. Zeker dat laatste is heel belangrijk.

We hebben allerlei Tools en gebruiken verschillende technieken om je te helpen jezelf te verbeteren. We werken daarnaast samen met Klinisch Psychologen zodat alle oefeningen, video’s en technieken bewezen effectief zijn.

Bij ernstige Stress klachten werken we altijd samen met de Bedrijfsarts of Huisarts, zij stellen de diagnose, wij doen vervolgens de begeleiding. Coaches zeggen vaak, uiteindelijk was dit misschien wel het beste dat me ooit is gebeurd, omdat ik werd gedwongen stil te staan bij mijn eigen keuzes en zaken die ik echt belangrijk vind. Ik ben er uiteindelijk dus veel sterker en beter uitgekomen, dan ik ooit had kunnen denken.

Helemaal geweldig om te horen natuurlijk. Daar doen we het voor!

Heb je zelf ook te maken met Stress klachten, en wil je eens overleggen? Zoek dan zeker even contact.

Warme groet,

Judith