Je bent op. En je weet niet meer hoe je verder moet.
Of je doet nog steeds alsof er niets aan de hand is.
Je bent moe. Niet gewoon moe, maar leeg.
Je hoofd blijft maar draaien. Je lijf sputtert tegen.
Je agenda zegt “ga door” — maar alles in jou zegt: ik kan niet meer.
Misschien slaap je slecht, vergeet je dingen, of ben je ineens snel emotioneel.
Misschien voel je je schuldig dat het niet meer lukt.
Of erger nog: je voelt helemaal niets meer.
Je functioneert. Of eigenlijk: je houdt vol.
Maar je leeft niet meer.
Burn-out is geen zwakte. Het is een noodsignaal.
Niet van je baan. Niet van je omgeving.
Maar van je lijf, je systeem, je hele wezen.
En dat signaal is niet je vijand.
Het is een uitnodiging.
Om stil te vallen. Te voelen. Te herijken.
En jezelf serieus te nemen — eindelijk.
Voor mensen die weten: zo kan het niet langer.
-
Tijd om jezelf niet meer voorbij te rennen
-
Tijd om ruimte te maken voor herstel
-
Tijd om opnieuw te leren leven in plaats van overleven
Wat levert burn-out coaching jou op?
-
Begrip voor wat er met je gebeurt — fysiek én mentaal
-
Inzicht in patronen van overbelasting, pleasegedrag of perfectionisme
-
Tools om stap voor stap te herstellen
-
Begeleiding die veiligheid, rust en richting geeft
Plan jouw burn-out herstelsessie
Een sessie van 75 minuten waarin niets hoeft — behalve jezelf zijn.
Voor mensen die wankelen, maar diep vanbinnen voelen: ik wil weer stevig staan.
Je bent niet zwak. Je bent te lang sterk geweest.
Plan nu jouw sessie via het contactformulier of stuur me een DM.
Waarom kiezen mensen met burn-out voor Different Coaching?
-
Meer dan 15 jaar ervaring met burn-out en overspanning
-
Specialistische kennis van stressfysiologie en gedragsverandering
-
Persoonlijke, integere begeleiding met echte aandacht
-
9+ beoordeling van mensen die weer adem vonden
