Je bent niet ziek. Maar je zit wél vast.
Van buiten functioneer je prima.
Maar van binnen is het soms een chaos.
Misschien voel je je vaak onzeker, terwijl niemand dat aan je merkt.
Misschien sta je altijd ‘aan’, maar weet je niet meer hoe het is om écht te ontspannen.
Of misschien heb je al jaren het gevoel dat je niet goed genoeg bent —
ondanks alles wat je doet.
Je hebt het geprobeerd: relativeren, doorgaan, jezelf toespreken.
Maar het helpt niet meer.
En diep vanbinnen groeit een verlangen:
“Ik wil niet alleen begrijpen wat er gebeurt. Ik wil eruit komen.”
Psychologische hulp hoeft niet zwaar te zijn.
Maar het mag wél dieper gaan dan een goed gesprek.
Soms is er geen diagnose nodig, maar wél begeleiding.
Geen medicatie, maar wel helderheid.
Geen ziekenhuistraject, maar wél iemand die je begrijpt en je laat groeien.
Wij werken met bewezen methodes zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
En we gebruiken ze niet als trucje, maar als kompas.
Voor mensen die willen leven vanuit kracht — niet vanuit overleving.
Voor mensen die voelen: ik wil loskomen van mijn eigen patronen.
-
Tijd om je gedachten niet meer als waarheid te geloven
-
Tijd om je zelfbeeld te herschrijven
-
Tijd om ruimte te maken voor rust, richting en regie
Wat levert psychologische coaching jou op?
-
Inzicht in jouw automatische patronen en overtuigingen
-
Tools om met stress, onzekerheid of perfectionisme om te gaan
-
Meer acceptatie van wie je bent én beweging richting wie je wilt zijn
-
Begeleiding vanuit diepgang, veiligheid en expertise
Plan jouw psychologisch verdiepingsgesprek
Een sessie van 75 minuten, zonder diagnose, zonder oordeel.
Voor mensen die sterk zijn — maar het even niet meer weten.
Je hoeft niet ziek te zijn om hulp te verdienen.
Je hoeft alleen te voelen: ik wil het anders.
Plan nu jouw sessie via het contactformulier of stuur me een DM.
Waarom kiezen mensen voor psychologische hulp bij Different Coaching?
-
Expertise in CGT, ACT en neurodiversiteit
-
Jarenlange ervaring met thema’s als zelfbeeld, perfectionisme en innerlijke onrust
-
Coaching op het snijvlak van psychologie, zingeving en ontwikkeling
-
9+ beoordeling van mensen die weer grip kregen op hun binnenwereld
