Omgaan met perfectionisme

Perfectionisme is een veelvoorkomende eigenschap bij professionals die kan leiden tot onnodige druk, angst en stress op de werkplek. Hoewel het streven naar excellentie op zichzelf positief kan zijn, kan een overmatig streven naar perfectie leiden tot verlamming, uitstelgedrag en een verminderde productiviteit. In deze podcast zullen we bespreken wat perfectionisme precies is, waarom professionals hier last van hebben, de psychologische achtergrond ervan en bieden we vijf waardevolle tips om effectief om te gaan met perfectionisme op het werk. Daarnaast zullen we een bekend boek aanbevelen dat dit onderwerp uitgebreid behandelt.

Deel dit stuk

Gerelateerde artikelen

Judith over coaching

Contact

Maak een afspraak

Wilt u meer informatie over een van de diensten die wij aanbieden, of een afspraak maken?

Reacties

Enkele reacties van Coachees, Different Coaching

Maak een afspraak

Wilt u meer informatie over een van de diensten die wij aanbieden?
Maak dan vrijblijvend een afspraak.

Let’s make a Difference together!

Vul hieronder je emailadres in en blijf op de hoogte van ons laatste nieuws.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.