Ze dringt echt tot me door en niet veel mensen kunnen dit. Het heeft enorm geholpen dat zeggen ook de mensen van HR, mijn leidinggevende en mijn naasten, ik begrijp mezelf beter, kan beter stil staan bij wat ik nodig heb en dit ook betere verwoorden. Ik voel me ongelooflijk veel beter en ben (bijna) helemaal hersteld van mijn stress klachten. Ik heb mijn plezier privé terug ben weer volledig aan het werk!
Tip: Heb het erover met jouw leidinggevende of bedrijfsarts, je kunt ondersteuning krijgen ook voordat je teveel stress ervaart! Dit had ik veel eerder moeten doen.
Deel dit stuk
